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1 # 188看雪看星星
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2 # 使用者9627685307196
1、陶瓷罐之類的需要一個半小時。
2、 高壓鍋,燉一小時即可。
3、看雞老、嫩的情況決定燉煮時間,雞老多燉一點時間,雞嫩少燉幾分鐘。
燉雞湯一般1~1.5小時就可以了,此後燉的時間越長營養成分反而會逐漸降低。
1、陶瓷罐之類的需要一個半小時。
2、 高壓鍋,燉一小時即可。
3、看雞老、嫩的情況決定燉煮時間,雞老多燉一點時間,雞嫩少燉幾分鐘。
燉雞湯一般1~1.5小時就可以了,此後燉的時間越長營養成分反而會逐漸降低。
其實燉雞腿並沒有說有固定的時間,要看你用什麼廚具來燉,以及被燉煮的品種。
不同的廚具,不同的品種,需要的時間肯定就不一樣。
器皿上高壓鍋在一個小時左右,視雞的大小而定,如果採用陶瓷罐之類的則需要再多上半個小時。
另外純土雞燉的時間要比飼養雞短,土雞更容易燉至酥爛。
總的來說,燉雞湯一般1~1.5小時就可以了,此後燉的時間越長營養成分反而會逐漸降低。雞湯燉的時間再長,雞肉中的營養成分也只有5%~10%溶解在湯裡,大部分營養還留在雞肉中。因此,吃雞湯時,把雞肉捨棄的方法是不對的。