1、重量不同：

單減震的山地車重量較輕，雙減震的山地車重量重，騎行的時候會跟容易感覺的累。

2、優缺點不同：

雙減震優點是前後輪都可以減震，最大程度減小顛簸路面騎行時帶來的顛簸感。如果不是自鎖腳踏還可以防止在特別顛簸路面脫腳，脫手。缺點是在較平坦路面卸力較嚴重,速度在平路較單減震慢。

單減震優點是騎行是比較省力，適合在公路上騎行。缺點是在顛簸的路上騎行感覺差，只能緩解部分顛簸感。

3、使用環境不同

單減震山地車是非公路地形、單行道及競賽的理想選擇。它比全減震山地車更輕、更耐用且更便宜。更輕是因為車架上的零件更少，更耐用是因為它沒有樞軸或後減震需要保養。

雙減震又稱全避震車架，更舒適，過顛簸的山路時不用減速，不過騎起來有懈力，不適合長途，價格較高，尤其是選擇一款優秀的後避震器，價格跟車架價格不相上下。