嘴爛了吃含維生素B2的食物補充維生素B2好得快。

1,注意調整飲食,不要偏食.多吃些綠葉新鮮蔬菜,蘿蔔,胡蘿蔔及各種水果,適當增加豆製品,蛋類,瘦肉,動物肝臟等含B族維生素豐富的食品,以預防核黃素缺乏。

2,重視面部的清潔衛生和滋潤保健.飯後應及時洗臉,將嘴巴特別是嘴角擦乾淨；天冷乾燥時區域性應經常抹些潤膚霜,嘴唇口角乾燥起皮時,可搽防裂油,如凡士林,魚肝油或油脂性護膚霜,但千萬不可擦甘油,因為甘油不是油脂,它有脫水作用,會使面板乾燥。

3,養成經常飲用開水的習慣,有利於提高機體,面板的滋潤度.如果等口乾才飲水,會導致機體水分缺乏。

4,發生唇炎、口角炎並乾裂出血,則創面應先用溫熱水或鹽水洗淨,待稍乾燥後,再抹上抗生素軟膏,如金黴素眼藥膏,或用魚肝油核黃素糊劑,並口服核黃素.創面開始結痂,不要強行撕掉幹痂,應讓其自愈後脫落.同時可服用維生素B2,維生素C,外敷藥可用金黴素軟膏。