題主的理解有誤，切換電容器接觸器上的電阻不是用於抑制湧流的，而是用於消除電容殘壓。所以，此電阻接在常閉接點上。

===================

看下圖：

我們已經看到第四行電容充電電流值，我們會發現，這個值與具體電容的容量有關。

切換電容器接觸器上的電阻不是湧流的限流電阻，而是接觸器釋放後對電容殘壓進行洩放的電阻。抑制湧流依靠的是電抗器SR。

這個電阻的阻值與殘壓洩放的時間有關，具體值要看設計條件而定。

用電阻時，220V電壓全部透過負載加到電阻上，負載壓降小的話，電壓就會大部加在電阻上，流過電阻的電流就會很大，就像大小兩個燈泡串聯，小燈泡比大燈泡亮一樣，電容就不同了，負載需要多大電流，就在電容兩端積累多大電荷，負半周到來時，積累的電荷就向負載反向流回，不透過電容的，所以電容根據負載大小起到自動調節的作用，不會發熱的。