一要會想，遇到不是很順利的事情，要想得開一些，不要鑽牛角尖，俗話說得好，退一步海闊天空，如果一直鑽牛角尖，哪裡能談得上快樂？ 所以說，要會想，這是快樂的根本，但要做到並不是很容易，因為有的時候就是想不開呀。

二要會安排，要把自己的生活安排得合理一些，不然也會出現一些煩惱，比如，除了學習和生活外，最好經常安排外出活動陶冶情操，結交朋友，在交流心得的過程中，也能獲得一份快樂，而且這種快樂有時是意外的驚喜。

三要會學習，有句老話叫活到老，學到老，可以學習的重要性，直到老了也還要學習，為什麼呢？因為學習是人的本能需要，人可以透過學習獲得快樂，不會的東西經過努力學會了，那是一種發自內心的快樂。

人生在世喜怒哀樂，七情六慾，要做到事事如意，是很難達到這個境界。但讓自己過的舒心，是可以自我調整。首先是什麼事都不去計較，心地寬闊、不同任何人攀比、學會放下、多交快樂高興、有涵養的朋友、調整心態讓自已快樂過好每一天！