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1 # 高大膳養生堂
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2 # 朝陽姐弟成長記
綠豆湯是否需要熬製開花 關鍵是看我們喝湯的目的。
如果想消暑,熬10分鐘左右(不開花),只喝清湯就可以了;
如果想要解毒,則要熬的時間長點(開花),最好將豆子一起吃下。
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3 # 果然樂
綠豆湯開花好還是不開花好?
1、開花的綠豆可祛夏火 在夏季,喝上幾碗冰涼的綠豆湯,煩渴頓減,神清氣爽。只要身體裡有“火”,綠豆都能祛除。因此,如果是為了清熱解毒,最好把豆子煮爛(開花)。這樣的綠豆湯色澤渾濁,消暑效果較差,但清熱解毒作用更強。 2、不開花的綠豆可清熱解毒 如果想消暑,熬10分鐘左右(不開花),只喝清湯就可以了,要想解毒,則要熬的時間長點(開花),最好將豆子一起吃下。
煮綠豆湯怎麼把綠豆煮開花 3 方法一: 1、將綠豆洗淨後,留水沒過綠豆表面即可。 2、將綠豆放入冰箱中冷凍至結冰,等想煮綠豆湯的時候,就可以直接拿出來煮。 3、水燒開後將綠豆放入鍋中,大約煮兩分鐘左右綠豆就會開花啦。 不僅是綠豆湯,煮白米粥、小米粥都可以用這個方法喲! 方法二: 1、如果剛買回的綠豆,想馬上煮的話,可以先把綠豆洗淨放入鍋中小炒到水乾。 2、然後加入涼水,綠豆表皮遇冷就會馬上破裂,等水開後再煮兩分鐘,綠豆就完全開花啦!
1、開花的綠豆可祛夏火 在夏季,喝上幾碗冰涼的綠豆湯,煩渴頓減,神清氣爽。只要身體裡有“火”,綠豆都能祛除。因此,如果是為了清熱解毒,最好把豆子煮爛(開花)。這樣的綠豆湯色澤渾濁,消暑效果較差,但清熱解毒作用更強。
2、不開花的綠豆可清熱解毒 如果想消暑,熬10分鐘左右(不開花),只喝清湯就可以了,要想解毒,則要熬的時間長點(開花),最好將豆子一起吃下。