桃核枕頭的益處：

1、桃核做枕頭可以起到按摩腦部神經血管和按摩小腦的作用。

2、桃核做枕頭能起到一定的活血化瘀功效，可在一定程度上預防頸椎疾病的發生。

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相關學問

人的一生有三分之一的時光與枕頭作伴在睡眠中渡過，枕頭對於人的生活、工作和學習有著至關重要的影響。

現實生活中由於人們對於枕頭的重要性認識不夠，對枕頭的知識瞭解的不深，導致人們在枕頭的選擇上存在著許多誤區、在使用中存在著許多不合理的習慣，時間一長，這些不良習慣會嚴重影響到人們的生活質量和身體健康，導致了許多人的頭、頸、肩、背及內臟等多方面症狀。

從古代醫師術士到現代醫學專家、學者等有識之士都認為睡眠所用枕頭極為重要，並進行了多方面的深入研究，並且已經有了相當豐富的研究成果，所以步入現代生活的人們非常有必要進行一場“枕頭的革命”。