8圈指的是的3.2公里。

8圈3·2公里 體育場跑道400米

如果一圈是400米，400X8就是3.2公里。

如果一圈是200米，200X8就是1.6公里。

一般四百米一圈，8圈3.2公里

如果是安裝標準操場的圈算。一圈大約400米。8圈大約3200米。1公里等於1000米。所以安照這樣換算得出大約3.2公里

我最近中午下班後，就在單位附近公園裡走路。沿公園欄杆邊鋪設了一條塑膠步道，一共800米。我每天要走8圈左右，每一圈800米，每一圈時間為8分鐘（速度一般），一圈走下來在1000步左右（慢一點980步，快一點1020步左右），8圈下來是就是6.4公里，差不多64分鐘，耗時一個小時左右。這樣下來，正常速度，一個小時基本上走8000步（左右）、6公里（左右）。我今天專門測試了下，從中午2點17分到3點17分，我走的步數是7787步（接近8000步，也剛好印證我的說法）

8圈相當於8公里

現在正常的跑道一般都是採取塑膠跑道，標準的塑膠跑道的長度走一圈下來是一千米，也就是兩公里，如果走八圈的話，很輕鬆就可以換算出來也就是八公里。

當然，這只是相對於標準的跑道而言，如果有特製的跑道長度就不一而足了。