我一個前同事，39歲了，每天來上班衣服不重樣，妝容精緻，腳踩小高跟，背上千元的包包。但別看她表面風光，背地裡過得卻很心酸。

她是我們公司的行政，因為學歷不高，只是高中畢業，所以一直在做行政的瑣碎工作，加上她也躺平不思進取，懶得充電學習，自然入職多年了，也得不到其他崗位的提升機會，因此她的工資並不高，在2016年的時候，一個月也就是3800塊錢左右。

她幾乎把自己所有的收入都用在了穿著打扮上。她很享受別人誇她的服裝鞋包，護膚化妝。一旦有人問她的東西是在哪裡買的，是買的什麼牌子，是怎麼用的，還誇她眼光好，那就是她人生的高光時刻。

她可以滔滔不絕、事無鉅細地跟別人分享她的經驗和感受，彷彿她是潮流大師或者名牌行家，享受著別人羨慕的眼光和聽到價格後驚歎不已的表情。

本以為她家庭富裕，工資只是她的零花錢，但實際上，她的老公每個月工資也就1萬多塊，家裡還有兩個孩子，都是她母親在幫他們帶。

她的工位亂糟糟的，有同事去過她家裡拿東西，一進家門，差點被嚇退，地上瓜子殼、水果皮、臭襪子丟得到處都是。

她說做家務會讓女人變醜變老，所以她從來都不做家務活，都是她母親在幫忙做。上一次同事過去拿東西，恰好是因為她母親帶孩子回了老家，才撞見了這一幕真實的景象，揭開了同事偽精緻的外表。

曾經有一天，她母親和她老公都不在家，她自己帶著兩個孩子過了一天，後來家人再也不放心給她帶了。因為兩個孩子一天下來，都沒有洗臉，沒有刷牙，沒有扎頭髮，穿得邋里邋遢，吃的都是毫無營養的膨化食品。

聽說平時她們夫妻倆在家兩天一小吵，三天一大吵的，甚至還鬧到了離婚的境地。她一生氣就離開家門，去外面逛街買東西，花的錢也就更多了，兩個人的爭吵就更加沒完沒了。

反觀我公司的運營總監，物質水平不高，生活質量卻槓槓的。

我們公司的運營總監，43歲，年入30多萬，但是她每件衣服都不超過100塊錢，平時大體都是白T黑褲，或者一條普通的素裙，腳上穿個平底鞋或者運動鞋，都不是什麼大品牌。

但她的衣服永遠乾淨整潔，大方得體。頭髮也不會弄什麼亂七八糟的髮飾，只是簡單地梳個馬尾辮，或者披髮，化個淡妝，整個人看起來或是精神Sunny，或是知性柔和。

別看她衣著打扮普普通通，她的生活卻很精緻。每天早起健身，喝一杯牛奶，上班，下午喝杯花茶，開會困了喝杯咖啡。大多數水果都得削皮切塊後拿叉子，一口一口吃。下班就是瑜伽游泳，放假就是看書、烘培、養花、帶孩子、陪父母。她的家裡總是一塵不染，平時自己維護，每到週末約一次保潔上門搞衛生。

她的房子140多平，朝向好，Sunny充足，高檔皮沙發，裝修低奢風，陽臺上滿是花花草草，令人感受到旺盛的生命力，和春天萬物復甦的張力。她家還配置各種智慧電器，掃地機，洗碗機，烘乾機，地暖等等，應有盡有。孩子讀高階私立學校，培養得又有才能又懂禮貌。

她老公不僅是生意上的一把好手，在幹家務活上也毫不含糊。她老公開玩笑地說是因為老婆這麼優秀，自己要好好表現才不會被甩。聽得人只有羨慕的份。

01、很多時候，越簡單才越高階。

都說大道至簡。越長大越覺得父母以前嘮叨幾百遍的道理才是真正的人生哲理，放在穿著打扮上亦是如此，有時候，簡單的一件白色連衣裙，勝過一條華美昂貴的晚禮服。越是簡單，越直達人心。

02、一件品質好的衣服勝過幾十件廉價的衣服

穿得好不一定代表生活質量就好，有的人買件好幾千的衣服，一穿就是十幾年。有的人買一件衣服幾十塊錢，但是一買就買幾十件，相比而言，後者的經濟實力更強於前者，但在外人看來，前者卻是衣著更高階的代名詞。

03、穿衣搭配的規格要在自己的能力範圍內

活得精不精緻，衣著只是其中很小的一個因素，更多地體現在生活的方方面面上。畢竟在現在這個年代，衣著上的支出只是很普通很基礎的消費內容。

經濟好的，當然可以買華貴的衣服，這是個人自由。但如果一個人的收入比較低，經濟水平有限，只是為了體現自己高規格的生活質量，就拼命省吃儉，甚至不惜債臺高築地用錦綢羅緞來裝飾自己，打腫臉充胖子，意圖提升自我價位，其實這是完全沒有必要的，一個人不管做什麼，都要在自己力所能及的範圍之內。

04、物質生活可以不富有，但是精神一定要富足。

我們可以窮，可以不富裕，可以清湯寡水，可以粗衣淡飯。但是精神一定不能空虛，平時儘量多看書，多涉獵不同領域的專業知識，多瞭解新聞時事，讓自己跟得上這個快速發展的時代，這樣即使身著名牌，也不會讓人覺得徒有虛表。

05、喜歡穿衣打扮的，和在穿衣打扮上不講究的，只是個人生活習慣不同而已，代表不了什麼。

只要你有能力，有底氣，你完全可以不用靠衣著來撐場面。你的氣場足夠強，就可以讓人感受到你就是生活質量很棒的那種人。

總之，日子是自己過的，生活品質的好壞不是給別人看的，自己過得開心，家庭幸福就好。

我朋友一線城市都有房子，從來不化妝，非正式場合就是休閒裝運動鞋背一個布袋子，你從她衣著看還沒我穿的好，我和人家的經濟實力差的十萬八千里。

我曾經在一個單身女人家庭做過保姆，這個女人姓郝，我們都叫她好姐。我有一件衣服，外形和僱主的衣服非常像，就是下面這件衣服。那天我去好姐家上班，到了她家就把衣服脫了掛在那裡，然後繫著圍裙就去廚房幹活了。

好姐躺在沙發上面玩手機，突然來了一個電話，說公司裡面有事，讓她去一趟。僱主拿著外套，揹著包匆匆忙忙就走了。

我做完三個小時就下班了，下班的時候我去拿外套，拿在手上手感不一樣， 這件衣服拿到手上軟軟的，滑滑的，摸著好舒服。 而我自己的那一件衣服硬邦邦的，不是這樣的。

我知道了，肯定是好姐拿錯了衣服，她能穿我的衣服，可是我不能穿她的衣服啊！外面天氣又很冷，北風蕭蕭，我沒有外套，我怎麼能出門呢？

我打電話給好姐，問她衣服有沒有穿錯，隨後傳來電話裡面大笑的聲音，還不是一個人的聲音，好幾個人都在笑。

她的朋友們在電話裡笑她：“好姐，這下丟人丟大了吧！竟然穿著保姆的衣服出來參加這麼重要的一個宴會！”

我的僱主馬上對我說：“你在家等我，我馬上開車回來換衣服。”

她發現那個衣服是我的，她一分鐘也不想穿了，十分鐘以後，她開著車回來了，她自己在車上，讓我拿著她的衣服下樓，跟她換衣服。

我穿著毛衣，拿著她的外套， 來到樓下，好姐的車停在樓下。 當時她也穿著毛衣拿著我的衣服，她車裡面有空調，所以穿著毛衣也不冷，我在車外面也穿著毛衣，我凍得瑟瑟發抖。

她把衣服和我交換了，然後開著車就了，好像很惱火的樣子， 她自己拿錯了衣服還在怪我， 怪我讓她在朋友面前出醜了。

這就是保姆和僱主之間的區別， 僱主穿了保姆的衣服，覺得很丟人，而保姆呢？又不敢穿僱主的衣服，因為那個衣服很貴，保姆配不上穿那件衣服 。

我們經常在家政公司等活，也有僱主找阿姨，我能打眼就看出誰是阿姨，誰是僱主，看她們的穿著就知道了。

家政公司老師遇到僱主來了， 馬上端茶倒水讓位子給僱主， 如果遇到阿姨來了，她眼皮也不抬一下。家政公司老師也是從穿衣服上面看出來誰是阿姨，誰是僱主吧！

俗話說“衣食住行”。衣，排在第一位，可見衣服的重要性。一個人的衣品，恰恰能反映出一個人對生活的認知和態度，也可以看出這個人對生活品質的追求。

中年女人的穿著與生活質量不能一概而論，有的與自己的家庭收入有關，有的與自己的品味有關，有的與自己的消費點有關，但是從大多數情況而言，看中年女子的穿著就能看出其生活質量。

判斷一箇中年女人過的好不好，不需去深入瞭解她的生活過往，從她的穿衣打扮就可以基本上看的出來。

一個真正過得好的女人，往往都體現在她的衣著打扮上；倘若一個女人，掙扎在溫飽線上，哪有心情和時間精力去打扮自己。

男人穿衣能顯示身份，女人穿衣能看出生活。生活幸福的女人通常有一個好心情，自然就會有一顆愛美之心，透過衣著就能看出來，一般生活質量也不會太差。

衣服是一個女人的門面，能看出生活的痕跡。一個生活質量高的女人，尤其是對自己的衣服是有一定要求的。反之，生活過得不好的女人，通常沒有心情在自己的衣著上下功夫的。

其實美好的事物，值得所有人擁有。可是能真正擁有的往往是一些條件比較好的人。

熱愛生活的女人，往往活得很精緻，打扮自己也是讓生活變得幸福的一種方式。衣著得體，妝容精緻的女人，往往更容易獲得別人的認可。

女人的氣質離不開穿衣的品位，生活幸福的女人一看就有底氣，不僅體現在精神上，也體現在穿衣上。

從一個女人穿衣的細節，就能暴露出了這個女人的生活經歷。

一個過得好的女人，莫過於能夠穿著自己喜歡的衣服，選擇自己喜歡的生活。

一般情況下，透過中年女子的穿著就能看出她的生活質量。

上週回老家參加奶奶的葬禮，我特別注意到了一些女士的著裝。這些女士包括我都屬於中年婦女了。

生活在農村的穿著不一定不如生活在城裡的。有一個我叫姨的雖然在農村，但是穿著得體，讓我這個生活在城市的都覺得很舒服，關鍵人也漂亮，氣質好，我分析了這主要跟她孃家在城市的緣故，會穿衣打扮。我雖然生活在城市，但是沒有人家穿著好看。

有一個姑姑生活在城市裡，而且在事業單位工作，打扮穿著很得體，還塗了淡淡的口紅，能看出來生活質量挺高的。

而我這個在城市生活14年的，穿著打扮很普通。原因有兩方面，第一經濟條件也不是很好，第二，不善於穿著打扮。

我的姐姐經濟條件挺好的，買的衣服都是品牌的，但是看起來也很普通，我媽媽一直說姐姐不會買衣服。

所以我覺得，一般情況下，透過中年女子的穿著就能看出她的生活質量，但是還有一部分人就是很低調，一方面不注意穿著打扮，另一方面不善於穿著打扮。

本人45+,七零後。妥妥中年女子一枚。

身高166，體重106斤。九十年代大學畢業分配在電力央企工作至今。

下面發一個本人日常夏季穿著，這樣滴：

襯衣

價格：平均一件300-1000元。某寶某品會某音網購，質量好版型好做工好就Ok， 本人不買奢侈品牌（偶爾買奢侈品牌必須2折一下斷碼衣服）。超過1000塊的直接pass ，能離多遠離多遠喔！價效比不高，我的興趣馬上下降！

裙子

價格：平均一件200-1000。 品牌--大多數雜牌子吧 記不清也沒必要記。也是看版型 做工 布料手感決定留不留，退不退滴。

鞋子（不是靴子說的是單鞋）

價格200-600 喜歡買工廠原單 仿版 。年輕的時候喜歡名牌。現在呢 不追求大牌子，

第一要求裡外全皮，透氣，舒服。穿上必須能蹬蹬的走幾千米，腳丫子不疼為標準！

今天拍的是夏天穿著，沒揹包包，沒帶圍巾。我買包大多數大概價位300-500吧 一年四季大概買三四次吧 搭配不同服裝。圍巾絲巾，大概價格100-300之間吧 ----要求面料柔軟親膚不起靜電滴。

上面的全身行頭，加起來大概幾百到二三千塊多不等吧。你們看出我的生活質量了嗎？

肯定不能吧!因為你不知道我吃的啥，住的啥，開的啥車吧？

先說我吃啥吧！ 為了保持身材，我一般都是粗糧 蛋白類飲食。

我不愛吃奢侈大餐，不吃冬蟲夏草燕窩等高階食材。

早餐：酸奶 水果 堅果 全麥麵包 雞蛋 或者豆漿 米粥 油條 肉夾饃傳統中式早餐

午餐：雜糧饅頭 雜糧米飯 紅薯 紫薯 南瓜 綠葉菜 各種肉豬肉 牛肉 雞肉 魚肉等等

晚餐 ：一個雞蛋 幾塊瘦肉 半斤蔬菜 一碗雜糧米飯或者類似吧

看過我之前文章的朋友都知道，我是電力企業技術骨幹，工作很辛苦。

我不穿大牌子奢侈品牌衣服，不吃山珍海味，這樣的生活，質量如何？是不是覺得有點寒酸呢？

說一下我家樓上鄰居吧！夏天穿一個棉的雜牌T恤衫 ，涼拖。冬天，二件衝鋒衣替換穿。我們在這個小區三年了，真沒見過他穿過大牌子衣服和鞋子。

但就是這位鄰居，住的280平米的高檔小區大平層，家裡的傢俱都是幾十萬一套的。在北京海淀世紀城有170平米的大平層！兒子在美國讀書‬，從高中一口氣到研究生畢業。學費我覺得‬很‬咋舌。現在人家兒子在矽谷臉書工作。收入，咱也不敢問，懂的都懂吧！

我的鄰居，根據穿著，你們能說他的生活質量不好嗎？

再說說我自己吧！我其實很重視穿著，但是我日常購物理性，知性化，對生活講究，原則性很強。我也非常愛美，對美衣美妝特別喜歡，也非常講究自我！在自己能力範圍內，盡力對自己好。我也希望別的中年女性姐妹，對自己好，寵愛自己，不能總是奉獻，不修邊幅喔！

我自信身材好，為啥不把自己打扮的美噠噠的呢 ！我覺得女人要重視穿著打扮，自己美了，大家看著賞心悅目，心情會更好喔！如果女人對穿衣打扮都不在乎了，那真的是‘心’老啦!

朋友們，你們怎麼看待穿著穿衣呢？會根據這個判斷生活別人的生活質量嗎？我不會根據這個判斷，你們呢？