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  • 1 # 過橋米麵

      香蕉蘋果汁  材料:香蕉3根,牛奶半包,蜂蜜一勺,蘋果幾片,涼開水少許  步驟:  

    1、將香蕉剝去外皮,用小刀切成小段,放置於果汁機內,備用。  

    2、將蘋果洗淨,削去皮,切成片、然後切成小丁,放入果汁機內。  

    3、調配香蕉、蘋果的比例在5:1左右即可。  

    4、在放有香蕉、蘋果的果汁機內加入3湯匙涼開水,然後開啟榨汁機開始榨汁。  

    5、榨好汁後,加入少許蜂蜜,加入適量牛奶一起攪拌均勻即可飲用。  香蕉酸奶  材料:香蕉2根,酸奶一瓶  步驟:  1、香蕉2根去皮切片,放入料理機。  2、倒入酸奶,啟動料理機一起打成糊狀即可。  3、如果覺得甜度不夠,可以適量加一些蜂蜜。  香蕉木瓜牛奶汁(經典組合)  材料:一袋牛奶,一根香蕉,一片木瓜,糖少許  做法:將香蕉木瓜切小片放入榨汁機中,加入牛奶和少許的糖一同榨汁即可,味道非常香濃。

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