你這是兩個問題啊，這樣糅合在一起好尷尬，男不做三女不做四的意思是男人不過三十歲生日，女人不過四十歲生日！！現在我著重說一下女人三十如狼四十如虎這句俗話

按照嚴謹的說法，這句話其實並不完整。這句話的寫的是在30歲以後女性對待性需求的熱烈程度。是正面的！但是從反面上來看，女人也有性冷淡的。而且現在的生活壓力大，導致性冷淡的女人還不在少數。而且資料表明性冷淡的女性一般都是因為生過孩子之後才發生的。

為什麼說女人30如狼40如虎呢？因為女性性需求的啟用是在30歲以後，資料表明女性性激素最高點在35歲時。這個年齡段的女性性生活最活躍，而且性幻想更激烈更頻繁。

性愛是一件讓人身心都很愉悅的事情，人人都無師自通，但是它也是一個技能，也講究熟能生巧。在30歲以前的女性一般都很青澀，對於性知識的儲備和技巧都不夠成熟。30歲之後的女性一般都已經建立了家庭，他們對待性事的看法更全面、更坦然。因為心理上的接受和渴求，再加上生理上激素的增加，所以說女人30如狼，40如虎。

另外從女性生理結構上來說，女性在性事中不存在有不應期這個說法。反之男人會有不應期這個尷尬的時間段。所以這句話也是男人的自嘲之說，有點調侃的意思，因為每一個男人都有大男子主義，都想著讓伴侶滿足，讓她愉悅。

總之對於兩性關係來說，這個就像盒子裡的巧克力糖，沒有吃到嘴裡，你都永遠不知道它是什麼味道。你要問哪一次的啪啪最讓你滿足，那永遠就是下一次啦。

你這個問題主要涉及到了女性性成熟的問題。

在女性30歲之前，對性是羞澀的，無論是心理還是生理都處於萌芽狀態，她們身體並未完全放開。

20歲左右的女性的性愛是懵懂青澀的，在生理上，她們性激素分泌不是高峰期，而性的控制主要是荷爾蒙。

經驗方面，20左右經驗匱乏，沒有技巧，就是懵懂無知。

在心理方面，她們該無法徹底放開，無法接受好多東西！

女性的性激素分泌高峰期在30～40歲之間，於女性來說三十歲的時候性激素的分泌才開始激增，在快接近四十歲的時候慢慢達到頂峰後又趨於平緩。

進入三十歲後女性的雄性荷爾蒙也在慢慢的減少，隨著雄性荷爾蒙的減少，女性的性慾與性需求慢慢的呈現出一種很強烈的趨勢。

通常一個年輕的姑娘，起初只認為婚姻是雙方純潔的結合，後來才突然發現了肉體的愛情，也就是精神上最純潔的感情所產生的有力的結果。

隨著性經驗的增多，她們敞開心扉，體驗生活的快樂，30到40達到性高峰，也就是30如狼！這時候的女性好多無所顧忌，比男人該開放！

40歲，激素分泌逐漸放緩，但是心理非常成熟，她們知道需要什麼，對性的需要很理智，索取也是那麼直接，而這時候男性處於下坡路，無法滿足的情況下，她們如虎如狼。這就是40如虎的說法！

有人說，女人三十如狼四十如虎，意思是女人到了中年後，需求會大大增強，這有依據嗎？

從激素分泌的角度來看，隨著年齡的增長，女性體內的雄激素水平逐漸下降。到了40歲，體內的雄激素水平只有20歲時的一半，需求反而會變低。

另一方面，中年女性的身心已經發育成熟，對性的認識更多，更能接受自己的狀態，家庭和事業也趨於穩定，因此有更多時間和精力考慮性，可能會出現需求增加的情況。但如果是工作和生活壓力比較大的女性，情況可能就相反。

此外，由於男性隨著年齡增長，性功能不斷下降，對比之下，容易形成了女性需求更強的錯覺。

其實，“三十如狼四十如虎”的情況因人而異，一切取決於不同人的實際情況。一味地將這句話套在所有女性身上，並加以調侃，顯得極為不尊重。