首先宣告：我沒有用過這類按摩儀。只是按照常識回覆。比如我們在洗臉時按美容知識有意識的從下到上/從內到外做提升，輕拂，可以部分起到改善臉部浮腫和鬆弛，起到類似瘦臉的作用。

瘦臉神器如果是按照這個原理設計，估計對改善浮腫和鬆弛是有用的，但是對於瘦臉的效果也是因人而異。特別是對於咬肌肥大和骨骼原因造成的臉部肥大更是起不到很好的效果。

唐容 2018年4月13日

市面上的瘦臉儀器主要分兩種一種是純物理作用，例如滾輪瘦臉，可以舒緩面部緊張的肌肉，充其量就是按摩舒緩的儀器，原理和按摩椅一樣的，難不成你用按摩椅按揉肩頸，時間長了肩頸還能變瘦了？

另一種是有微弱電流的，例如黃金棒，nuface，refa這類其電流微弱到微乎其微，畢竟是家用美容儀器安全是放在首位的，所以那麼雖然原理可以同醫院的儀器媲美，但效果是非常微弱的，不過作為家用美容儀可以的啦。在家天天都能用，也省去了經常跑美容院的麻煩，長期使用也能有一些變化。

導致個人臉部顯得肥胖的原因有好幾種，所以市面上的瘦臉神器是不太能發揮明顯效果的。

1、脂肪型肥胖

如果面部肥胖是因為面部脂肪堆積過多造成的，從醫學的角度來看，是可以做吸脂瘦臉來改善的；當然，如果你存在全身過胖的情況，減一減肥也是能改善的。

2、肌肉型肥胖

對於因面部咬肌造成的面部過大，注射肉毒素改善的效果是立竿見影的，有的人會比較擔心肉毒素的毒性，其實醫療行業中所用的A型肉毒素所用劑量達不到致人中毒的量。另外，注射肉毒素一定要去正規機構進行，謹防小黑診所使用假藥對身體造成傷害。

3、骨骼型肥胖

這種多出現在我們所的“國字臉”人群，對於骨骼型肥胖的人而言，要想改善這種情況只有做下頜骨整形手術才能得到明顯改變，除此之外沒有有效的方法。

瘦臉神器滾輪主要適合臉部水腫的、面部浮腫的，能很好地改善臉部的鬆弛。可是，如果你是天生方臉，脂肪臉。骨頭線條明顯，下頜骨處沒什麼脂肪的大臉就可能沒有什麼用了。

如果是臉上脂肪多或者咬肌肥大，可以每天晚飯後食用一顆佳顏果，裡面萃取的純天然草本成分可以加速臉部脂肪和咬肌的消耗，每天嚼一嚼就能輕鬆瘦臉。

效果基本都非常有限，隨便說幾個吧，如果你是水腫臉的話，長期用能瘦下來一些，咬肌和脂肪的話，效果不會很明顯，要是骨骼，那不好意思，肯定不會有效果。

瘦臉儀

針對臉部浮腫和鬆弛有一定的改善作用，但是對於瘦臉的效果也是因人而異，而且要持之以恆才有一定的效果。特別是對於咬肌肥大和骨骼原因造成的臉部肥大更是起不到很好的效果。所以瘦臉前一定要選擇適合自己的方法，要了解自己大臉的原因才能夠達到更好的瘦臉效果。

瘦臉棒

棒主要就是起到一個隊臉部按摩的作用，加快臉部的血液迴圈，可以消除浮腫，這樣一來也是有些瘦臉作用的