雙相障礙屬於心境障礙的一種型別，指既有躁狂發作又有抑鬱發作的一類疾病。

雙相情感障礙，在心理疾病裡算是比較嚴重的一種，治療基本涉及到用藥，如卡馬西平，等心境穩定劑，一旦服藥可有效的改善症狀，但是如果症狀康復停藥後復發的機率相當高，在治療上原則是，個體化，綜合化和長期化三原則，個體需要考慮性別，年齡，主要症狀等等因素，區別對待。綜合治療原則因採用藥物治療，物理治療和心理治療和危機干預等措施的綜合運用，提高療效。長期治療原則是因為雙向情感在幾乎以終生迴圈方式反覆復發做，因此，應堅持長期治療原則，在急性期治療，目的是控制症狀，縮短病程，鞏固期治療目的是防止症狀復發。維持期治療，目的在於防止復發維持良好的社會功能。

另外，心理治療的前提條件就是服用心境穩定劑，如果沒有服用藥物的話，心理治療是無法進行的。

雙向情感障礙的誤診率相當高，抑鬱發作和躁狂發作轉換之間有時間差，易被誤診為抑鬱症或者躁狂症。

相向情感障礙的複發率，大約為40%，因此要特別注意。

心理治療和社會支援系統，對預防復發也有著非常重要的作用。

題主是高三，面臨著高考壓力，現實焦慮會使病症加速發展，針對題主現在的情況，首先應去醫院，服用心境穩定劑，避免極端情緒的出現，有條件的話，可以找心理諮詢師做一下疏導，另外，對於社會支援系統，尤其是父母而言，需要對你的症狀有一定的知識上的瞭解，才能更有效地幫助你。