市面上銷售的普通牛奶主要指巴氏奶喝常溫奶。中國膳食居民指南、世界衛生組織都不推薦1歲以內的嬰兒直接食用純牛奶/鮮奶。就算1-3歲也不建議隨便食用。因為寶寶各項生長髮育並沒有成熟，會給胃腸道和腎臟帶來過高的負擔。3歲以前寶寶最好以母乳或配方奶為主要食物來源進行營養補充。我給寶寶喝的是小紅帽奶粉，含60%以上天然乳脂、5A營養素、雙重益生菌+雙重益生元組合等，營養全面，有需要的寶媽可以試一試。

嬰兒什麼時候可以開始喝牛奶？

十二個月——對於牛奶來說。一旦您的孩子 1 歲，您就可以開始給他提供全脂（或在某些情況下，減脂） 牛奶喝。

1 歲以下的嬰兒不應該喝牛奶，因為他們的消化系統過於敏感，無法處理奶汁中的大量蛋白質。與母乳或配方奶不同，牛奶也沒有嬰兒在第一年生長和發育所需的所有營養物質（如維生素 E 和鋅）。

母乳和配方奶比牛奶更甜，所以雖然一些剛滿 1 歲的孩子會立即喝牛奶，但其他人需要一點幫助才能嚐到它的味道。

如果您的孩子正在努力從配方奶或母乳過渡到牛奶，請嘗試混合食用：提供母乳或與牛奶混合的配方奶，以幫助您的孩子適應新的味道，逐漸增加他的吸管杯裡有多少牛奶。您也可以嘗試在一天中將牛奶加入孩子的飯菜中，例如將一些牛奶倒在麥片上（確保他把碗裡剩下的東西喝掉），將其新增到燕麥片或冰沙中，或者將牛奶攪拌到湯中。