酸菜燜石斑魚
主料:冰凍石斑魚400g、酸菜100g
輔料:油適量、鹽適量、香菜5g、香蔥20g、姜2g、辣皮子4g、白糖1g、料酒2g、醬油2g
操作步驟:
1.準備食材:酸菜 石斑魚 植物油 鹽 蔥姜 辣皮子 香蔥 醬油 料酒 白糖
2.石斑魚化開洗淨,在魚身上劃斜刀,力道需至魚骨處,但不能切斷
3.用少許鹽醃製一會,
4.姜洗淨切片和末,香菜洗淨切末,辣皮子泡軟切末
5.酸菜切碎
6.熱鍋涼油,加石斑魚煎到一面發硬
7.翻面繼續煎到兩面金黃色,把石斑魚放鍋的一邊
8.把石斑魚和蔥姜拌一起
9.加料酒醬油酸菜翻炒均勻
10.加水白糖一起大火燒開
11.轉小火燜到酸菜和石斑魚入味 ,大火收湯汁
12.撒上香蔥末出鍋
酸菜燜石斑魚
主料:冰凍石斑魚400g、酸菜100g
輔料:油適量、鹽適量、香菜5g、香蔥20g、姜2g、辣皮子4g、白糖1g、料酒2g、醬油2g
操作步驟:
1.準備食材:酸菜 石斑魚 植物油 鹽 蔥姜 辣皮子 香蔥 醬油 料酒 白糖
2.石斑魚化開洗淨,在魚身上劃斜刀,力道需至魚骨處,但不能切斷
3.用少許鹽醃製一會,
4.姜洗淨切片和末,香菜洗淨切末,辣皮子泡軟切末
5.酸菜切碎
6.熱鍋涼油,加石斑魚煎到一面發硬
7.翻面繼續煎到兩面金黃色,把石斑魚放鍋的一邊
8.把石斑魚和蔥姜拌一起
9.加料酒醬油酸菜翻炒均勻
10.加水白糖一起大火燒開
11.轉小火燜到酸菜和石斑魚入味 ,大火收湯汁
12.撒上香蔥末出鍋