不上班，不開車中午喝酒好，為甚，因中午喝肝臟分解乙醇時期長，睌飯再喝點米粥對腸胃好，睌上喝酒喝多了就睡覺對牙齒不好。

喝酒養生保健在晚上6點，也就是晚餐時分，。因為灑精經肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與，而人體此時分泌解灑的酶相對多一些，有利於乙醇的分 解；而且晚上飲酒一般不會影響生活和工作，甚至還能促進睡眠。

喝酒都是根據自己的生活習慣而易，大多數年輕人都是工作之餘晩上喝酒，可我就不同中午每天喝2一3兩酒，炒個小肉菜，在弄個花生米，酒下肚隨即吃飯，然後睏意就來了，睡上半個一1個小時，醒後感覺精力充沛特爽，幾十年以習以為常了。

我每天上午喝!平常都是送完孫女上學之後，找家麵館開喝!一般都有:牛肉麵，六合腰肚面，武漢炸醬麵，老城南三鮮皮肚面…。且每頓四兩，這一愛好已經有多年!

喝了五十年了。前三十年叫胡喝。後二十年至今中午二兩，晚上三兩，外圍基本不去，去了也就這數，多了不喝，感覺良好。

一般來說，晚上喝點小酒要好。一是晚上喝後，就要休息，對身體有利。而中午喝酒，下午還要工作，有影響（除工作應酬）。早上喝最差，對身體不利，影響上班（酒駕），妨礙工作。

原在單位的一位同志，多次對好友說：他父親九十一歲臨終前對兒女們的遺囑：“你們每天晚上堅持少喝點酒，對身體健康很有好處。“說完後閉上雙眼便駕鶴西去。至今那位同志已七十多歲，仍在堅持，身體很建康。

晚上，一天中忙裡歸閒的最佳時光，炒一盤可口小菜，喝一二兩解乏之酒，養精結氣，安神享息，悠哉遊哉，漸入夢鄉。

我是不喝酒就不吃飯，也就是說只要是吃飯時候都要喝酒。早中晚都是，尤其是早餐，哪怕是一碗麵也要喝。今年 58歲，喝了42年！

酒是糧食精，越喝越年輕。這都是空話！菸酒都誤人。我從前有一鄰居，早晨去小店，一毛錢拐彎子，不懂。後長大了，知道了，就是一兩酒、一根菸、一塊糖。他活了近70歲，他兒子不到40。完了！

男人喝酒喝的是情懷是意境，是對酸甜苦辣的生活的品嚐頓悟，是一天勞作後的安慰，所有的無以言表的苦楚憂傷皆在這燒喉的酒中消溶，沉澱下的能量繼續著明天的責任還有美好