你這屬於“小身高配大車架”的概念。建議先調整“騎行幾何尺寸”（換60釐米的短把立、拿掉把立下面的一或兩個墊圈以降低車頭高度），然後中程或長時間持續的短程騎行看看是否合適。如果合適了，騎長途就沒事。不合適，換小一碼車架。。。看到你的追問了，你身高1.68，最適應的車架是15/15.5寸，或16寸的，17寸的勉強但也大了（無論捷安特美利達道卡斯或卜威的車架針對亞洲人的尺寸均圍繞著“1.65米左右為15寸、1.75米左右為17寸“這樣的中心做設計），18寸的肯定不行，你具體檢視車架或品牌車的尺碼規定（“幾何尺寸表”，大品牌的都有）。17、18寸的車架，對你來說，車架長度、車頭高度、座管高度等都大了；17寸的透過調整坐墊、把立和車頭可以適配，但18寸的很難，騎久了不舒服甚至身體損傷。（同理，我1.75米騎15.5車架，怎麼調都覺得“伸不開”、騎18寸的則高長大，最後17寸的才合適）