看了您的描述，症狀來看屬於腎氣虛的表現，主要是內分泌的失調，壓力大，熬夜作息不規律等所致，吃點中成藥調理為好。指導意見：吃點金貴腎氣丸或者附桂地黃丸調理2-3個月為好，月經不知道是否正常，如果月經週期不正常可以外加口服點逍遙丸治療調理，祝早日康復。

懷孕使內分泌系統發生很大變化，為了分娩時能使胎兒順利娩出，連線骨盆的韌帶也變得鬆弛。加之一天天增大的子宮使孕媽咪的腰部支撐力逐漸增加，導致骶棘韌帶鬆弛，壓迫盆腔神經、血管而引起腰痛。孕婦在懷孕期間腰痛很多人都有的，以下幾個注意事項可以防止孕期腰痛：

1。均衡合理地進食，避免體重過於增重而增大腰部的負擔，造成腰肌和韌帶的損傷。

2。注意充分休息，坐位時可將枕頭、坐墊一類的柔軟物經常墊在膕窩下，使自己感到很舒服，以減輕腰部的負荷。

3。睡眠時最好取左側臥位、雙腿屈曲，減少腰部的負擔。

4。穿輕便柔軟的鞋子，不要穿高跟鞋，避免彎腰等腰部活動過大的舉動。