職業生涯規劃的三大要素是職業定位、目標設定和通道設計。

此外，中國著名職業生涯規劃專家羅雙平曾用一個公式總結了職業生涯規劃的三大要素,即:職業生涯規劃=知己+知彼+抉擇。

職業定位：

生涯的本質是以個人為中心，所以我們在考慮職業方向和生涯規劃時，自然要優先考慮一個人最本性的取向。

目標設定：

職涯規劃中除明瞭個人主觀因素外，客觀環境的配合也是相當重要，平日應多廣泛吸收目前就業市場的新資訊。

通道設計：

若還在探索自己的職業目標和性向，不妨可利用一些政府或輔導機構，若確定自己的求職方向後，接著就應該化被動為主動，無論是利用雜誌、網際網路、就業輔導機構，或透過朋友、報紙求職廣告來取得相關就業訊息，都是不錯的選擇，同時也是落實職涯規劃最重要的步驟了!

職業生涯規劃的“三定”法則:

1、定向：即目標。

2、定點：即定職業發展的地點。

3、定位：全方面分析做出較準確的定位。

職業生涯規劃五要素：

知己、知彼、目標、行動、評價。

知己是根本。