治療痤瘡中醫常用內調理外修復的方法內外兼治,一般中醫常用像京珠堂人參玉面膏等純種藥製劑外用區域性塗抹,以修復面板表面受損細胞,內調理主要是透過食療改變飲食和生活習慣來從根本上治療痤瘡。具體做法如下: 痤瘡患者應多飲水,飲用足量的水可以保護面板光澤、滋潤、促進廢物的排洩。多食含有維生素A和維生素B 食物如:胡蘿蔔、韭菜、薺菜、菠菜、動物肝臟、內臟、瘦肉、乳類、蛋類、綠葉蔬菜。 多食含鋅、鈣、鐵等維生量元素的食物,如:海魚、雞蛋、核桃仁、葵花子、蘋果、金針菇等。患痤瘡的患者大多肺胃積熱,又多食清涼祛熱,生津潤燥的食品有利於康復,如:蘑菇、芹菜、油菜、菠菜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、西紅柿、綠豆芽、黃豆、豆腐、西瓜、梨、山楂、蘋果、瘦豬肉、魚肉、鴨肉等。少食油膩性食物,如肥肉、奶油、魚油、動物大腦或煎炸食品,辛辣食物如(烈酒 、濃茶、咖啡)等 、以及巧克力、糖果,糕點食物,多吃清淡可口的食物,適當補充維生素和微量元素,多吃新鮮水果、蔬菜,保護大便通暢。
治療痤瘡中醫常用內調理外修復的方法內外兼治,一般中醫常用像京珠堂人參玉面膏等純種藥製劑外用區域性塗抹,以修復面板表面受損細胞,內調理主要是透過食療改變飲食和生活習慣來從根本上治療痤瘡。具體做法如下: 痤瘡患者應多飲水,飲用足量的水可以保護面板光澤、滋潤、促進廢物的排洩。多食含有維生素A和維生素B 食物如:胡蘿蔔、韭菜、薺菜、菠菜、動物肝臟、內臟、瘦肉、乳類、蛋類、綠葉蔬菜。 多食含鋅、鈣、鐵等維生量元素的食物,如:海魚、雞蛋、核桃仁、葵花子、蘋果、金針菇等。患痤瘡的患者大多肺胃積熱,又多食清涼祛熱,生津潤燥的食品有利於康復,如:蘑菇、芹菜、油菜、菠菜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、西紅柿、綠豆芽、黃豆、豆腐、西瓜、梨、山楂、蘋果、瘦豬肉、魚肉、鴨肉等。少食油膩性食物,如肥肉、奶油、魚油、動物大腦或煎炸食品,辛辣食物如(烈酒 、濃茶、咖啡)等 、以及巧克力、糖果,糕點食物,多吃清淡可口的食物,適當補充維生素和微量元素,多吃新鮮水果、蔬菜,保護大便通暢。