我吃過最好吃的方式就是涼拌，至於營養，不得而知。

可以包餃子，包肉餡餃子，營養豐富！

這個我知道，野蔥炒雞蛋好吃，野蔥蒸鹹餅子好吃，我們老家人都是這樣做，不過野蔥吃起來有股味道

野蔥炒土雞蛋，美味又營養。

還是小時候的記憶，土豆片，加野蔥最好吃

炒雞蛋，我經常做著吃，好吃香。對養胃有好處。

野蔥炒牛肉

【材料】野蔥150克，牛肉500克，料酒3克，食鹽3克，味精3克，醬油5克，生薑3克。

做辣椒水，和魚腥草涼拌，小蔥拌豆腐，炒臘肉

我覺得最常見的野蔥，最簡單的做法就是涼拌。各種調料，不是刻意追求多少，而是根據自己的口味新增！現在把自己平時搭配的告訴大家。 野蔥一把、蒜三瓣、花椒粉、小米辣椒五棵、老薑一小塊、鹽醬油味精醋準備好。先把野蔥洗乾淨，切成小段，蒜辣椒切碎備用。切好的蔥裡面加一點點鹽，稍微醃製一下，然後加入姜蒜辣椒攪勻，然後再加入醬油味精花椒粉攪拌，喜歡吃醋的朋友可以再加一點點醋拌勻即可！一份美味的小菜就做好了，我敢保證非常好吃。喜歡的朋友可以試做一下。

找們這裡沒有野蔥，到處都是工廠，我都沒見過，根本就不認識什麼是野蔥。