以前我也是很怕死，怕的要命，生怕查出來什麼血糖、糖尿、肝腎等等。

後來我去醫院體檢科做了5個月的義工之後，都變得勇敢了，因為看別人查出來的毛病太多了，我的心放寬了。

想當初單位裡第一年給我們免費體檢，我都是很抗拒的，堅決不去。後來想想也真是傻，浪費好機會。只要健康飲食、堅持鍛鍊、不要熬夜，大機率都是沒啥問題的！從那一次之後我都是年年參加單位裡免費體檢，基本都是常見的亞健康。醫生自己是叫我減減肥，不要吃太油。

我以前也是這樣，有點諱疾忌醫、掩耳盜鈴的感覺。就怕主動體檢會查出問題，不查反倒不擔心。其實這種想法不對，人到中年身體狀況有所下降很正常，透過體檢及時發現、及時治療，既可以防患於未然，又可以防止小病拖成大症。

人到中年會怕很多事，但僅僅是害怕也沒用啊，還是正視吧，感覺身體不舒服，要儘快檢查，沒事安心，有病治病，哪怕患重病，調整心態正確面對，與家人一起過好剩下的日子，有社保，有經濟能力就積極治病，無社保，無經濟能力就保守治療 ，差異也就是多存在一年半載的事，也許生命最後階段的疼痛需要足夠大的勇氣和毅力去忍耐，請相信，活在世間的親人會比離世的病人更痛苦，當病人積極面對生命的態度，會減輕親人們的痛苦和壓抑。

體檢但是敢去，只不過精力上還是有所下降的，尤其是想法不一樣了，變了，變得跟以前不一樣了，這就說明老了哈哈。

隨著年齡的增大，人的身體各項機能肯定會有所下降。有條件的人最好每年都進行體檢一次，早發現早診斷有益於治療。

一般有單位的人，由單位組織免費的體檢才會參加，除非是有病了需要檢查才被迫去醫院體檢。我沒有單位，是個自由個體戶，所以我都很少體檢。沒事誰去折騰這個幹什麼，花錢又費時，何況確實心裡也有點小害怕，害怕真的查出什麼大毛病出來（雖然查不查它也存在）。這是心理作用，跟你一樣，

很多人都有的。

人生老病死，大自然的規律。不要刻意的去往壞處想自己嚇唬自己，無論年齡大小，如果感覺身體哪不舒服，就要端正心態到醫院檢查。有些疾病早發現早治療對健康是有好處的。如果檢查發現身體哪個零部件有毛病，該修的修，該換的換。就是換不了，修不了了，那隻能憑天由命啦。正常人過了60歲如果去醫院檢查，多多少少都能檢查出毛病。一個人的心態很重要，同樣的病，有的人該吃吃，該喝喝，還能樂觀的活下去。而有的人被提前嚇死了。人的壽命長短和遺傳因素也有很大的關係，也離不開日常的注重保養。至於怎麼保養也是因人而異，有的抽菸喝酒大魚大肉可勁造，有的也活過百歲。而有的不抽菸不喝酒，肺癌肝癌也和這種人過意不去提前送他們上路。人生老病死這是大自然的規律正常現象，因此我們每個人都要想開看開，我們唯一要做的，就是開開心心過好每一天。如果感覺身體哪不舒服，該檢查檢查該治治。

我們華人有一句俗話:是福不是禍，是禍躲不過。人到中年，應該儘可能地按照醫生的指導進行體檢，特別是有些關鍵的體檢專案必須要做，例如腸胃鏡、胸部CT、心電圖、血液、大小便， 這樣才能早發現早治療。

有些單位組織的體檢專案比較簡單，例如X光檢查肺部，當能夠看到異常時已經晚了，因為X光的解析度遠遠低於CT 。

總之，雖然人生如夢，但是夢醒之前一切還是真的，這個色身是我們享受生命的基礎，值得好好愛惜。

你還別說，我正住著院，順便看看還有多少病，有什麼可怕的，要來的自然會來！

不用那麼害怕。注意便血 尿血 咳血，有這三樣之一得去醫院，再就是體重，短期體重無原因的下降。

年輕時啥都不怕，最怕變老，變醜，現在中年接受自己漸變的樣子，只希望不要疼痛的病，什麼病我都不覺得可怕，可怕的是會痛會難受，希望以後能無痛楚的速走，但有病別忌醫，小心小病拖成大病更得不償失。