1951 年周恩來做的一套睡衣和睡褲，顏色都褪光了，穿破了就補，再破再補，一直穿到他逝世。一條浴巾用了20多年，正反補了14塊補丁，住院時，還把它當枕巾。一頂帽子都破了，他還捨不得扔掉。一雙夏天穿的黃顏色的皮涼鞋，一雙春、秋、冬穿的黑皮鞋，穿了20多年，修補過多次，由於沒有多餘的皮鞋可換，工作人員幾次給他換鞋底，都是利用他睡覺的時間修理的。周恩來穿的襪子，都是織補了又織補。一個補襪板，還是解放戰爭時期用的，從西柏坡帶到北京，一直留著織補襪子用。

事例一：

英國女王伊麗莎白二世常說一句英國諺語“節約便士，英鎊自來”，每天深夜她都親自熄滅白金漢宮的走廊燈，她堅持皇家用的牙膏要擠到一點不剩。

事例二：

蘇東坡一生節儉。在黃州時，把所有收入分成12份，每月一份；然後又將每份分為30小份，每天一份。他把分好每小份錢掛在屋樑上，清晨挑下一包來用，準餘不準超。

晏子“食不重肉”，一餐只吃一個肉菜。同僚梁丘據“見晏子中食，而肉不足”。肉菜之外，主食是“脫粟之食”即只去殼沒有精製的糙米，蔬菜不過是“五卯、苔菜而已”。晏子做飯以夠吃為限，景公的使者突然到他家裡，沒有準備多餘飯菜的晏子只能“分食食之”，結果“使者不飽，晏子亦不飽”。晏子衣著簡樸，以蔽體保暖為度，甚至“布衣鹿裘以朝”，把省下來的錢財“澤覆三族，延及交遊，以振百姓”。晏子以勤儉之道相齊輔政，“政平民說”。