你七點之前起床不太符合你的性格

現在是疫情期間，不能外出，只能在家裡，在家就只有吃睡玩，當然你可用網際網路發展副業，如果你的銀行卡有足夠的錢，你可以不用7點起床，如果你的房、車 ，都還沒解決。那麼你可以在床頭放張銀行卡來提醒你早起床。

你每天早上起不來，如果你想要七點之前起來，那你就保證足夠睡眠，不要熬夜，手機對上鬧鐘，生活養成習慣，以後你就每天基本到這個時間就自然會起來了。

鬧鐘。一個不夠二個，二個不夠三個，三個不夠四……

早睡早起，心裡惦記著事到時就能起早。定鬧鐘。

你好，很高興回答你的問題，其實懶床是大部分年輕人都有過的，只要你早睡，少玩點手機，少熬夜，早上自然是會醒的。 好比我爺爺奶奶他（她）們，晚上都是早早八九點就睡，早上四五點他們都已經起來幹活了。 時間管理是很重要的，早睡跟早起，其實也是在培養自己的自律，培養自己的良好習慣，核心也就是管理你自己 ，管理你的時間。 你也可以制定你的起床目標和計劃，同時需要去踐行，你可以搞三個鬧鐘，但不能是手機，上床睡覺就要遠離手機了，關了第一個，還有第二個，第三個，慢慢你也就會習慣了。 按照上面的說法你可以試一下，好了，就這麼簡單，銳變自己從早睡早起開始。

孩子上學要早起來給孩子做飯

注意給自己留出足夠的休息時間，一句話就是早睡才能早起，記得設鬧鐘，開始一段時間可能不太能起吧，但如果真的要早起可以在鬧鐘響後立刻掀掉杯子，猛坐起來，立刻下床，動作要迅速，把睡意甩開，這樣大概不會接著睡吧。萬事開頭難，養成習慣以後就好了，貴在堅持。

拿我自己來說，這段春節期間假期很長 ，每天睡的很晚，早上通常都8、9點起床，但是前幾天90歲的姥姥腦梗住院了，家裡人忙前忙後，日夜照料，我也跟著開車接送，心裡有事，早上自然就醒來了。說這些無非想說對你說：

一、沒有什麼事是人做不到的，就看你想不想去做，你說你每天早上起不來，那麼你心裡是不想起來的，對吧，可能你是高三學生，晚睡不早起是可以理解的，其實能不能起來只有你自己知道。

終上所述，其實想改變很簡單，需要你的自律和堅持。希望你改變生活而不是讓生活改變了你。

回答：如果你每天早上起不來，請備好鬧鐘，定時！（放到你的耳邊）……其次就是叫你的身邊起得早的人催你起來。