體育課大部分時間還好可以自由活動，主要是有跑步真的是崩潰了，女生可能都不喜歡吧，一跑就岔氣，我最討厭的就是出汗，一跑一身汗，那感覺醉了！

最不喜歡的就是大學冬天的體育課，因為在黑龍江省，冬天的體育課必須是滑冰，真的了，看見冰刀那個刀我就眼暈，可能有被害妄想症，每次都想要是在冰上摔一跤，冰刀劃在臉上該怎麼辦？太可怕了，事實證明我的擔憂不無道理，每年都有好多人上冰課會把眉骨劃壞，我的臉倒是保住了，屁股摔慘了，怕什麼來什麼，尾椎骨差點骨折，從那以後我就各種理由不去上課，感覺冬天的體育課是用生命在上！

我個人是不喜歡運動的人，所以上體育課自然而然就成為了我覺得不開心的事情了。我們學校的體育課是大一大二修夠了8個學分，大三大四就不用上課了，大一的時候呢，上體育課的地方離我們所在校區有點遠，一週一次體育課。整個大一都是星期二下午上的體育課。由於有點遠，所以學校每週二體育課的時候校車都很擠，搶校車就成為了一個難題，上體育課就成了更加不喜歡的課程了。大二的時候選修了氣排球，每節課下課後都像去挖煤回來，手黑不溜秋的。小夥伴有時候手還有淤青，每當這時候都覺得上體育課就像踩到屎一樣的心情。大二大四呢就沒體育課的了，前提是大一大二修夠學分啦。總的來說，體育課也是鍛鍊身體的，學校才會開設這個課程。無論喜歡還是討厭，還是適當的鍛鍊身體，總歸是好的。

說到體育課，真不得不提現在的大學，因為它被譽為“體育大學”，然而它卻是一個男女比例3:7的師範類大學。

每到學期的期末，我們心煩的事情就來了，因為女生要跑1600m，男生要跑2400m。每到這個時候，空間就被各種“遺言”刷屏，因為要把1600m跑完，而且還要保證在規定的時間裡，這對我們大多數學生來說真的是很難的事情。記得上次跑完1600m整個人就直接攤在地上，有的體質弱的同學跑一半就吐的稀里嘩啦的。很多同學都抱怨不已，認為督促我們鍛鍊是好事，但是也要有個度。

在初高中的體育課上，其實我們還是挺幸福的。因為體育課不用考試，我們也沒有多大的壓力。體育課上，三五個好朋友提前買好零食，老師走後偷偷拿出來分享。有時候一起坐在操場上一起聊天，討論自己的偶像，最近喜歡的歌，真是一段幸福的時光。在體育課上，我們不用再面對山一般的作業，反而體育課成了我們休憩的時間。

不過在高中，特別是高三，在沉重的學習壓力，很多老師都會佔用體育課，有些同學也會選擇不上體育課而呆在教室學習。其實這是一種不好的現象，身體素質得不到提高，學習成績也不一定就因為那一節課就補回來。不過，在應試教育下，這種情況是很普遍的。

開設體育課，要求學生體育成績達標，其實這是學校對學生負責任的表現，但是也要把握好度，適量而為。

體育課可是承載著我過去美好幸福的時光呢。

說說我吧，以前特別喜歡上體育課，可以踢踢球，我當時球技不錯，也有資本和那些會踢球的一起上場踢球，要不就和同學吹吹牛，一節課就過去了，那時候，體育課還是美好而短暫的。

後來升入高中，或許是因為新環境的影響，也沒有以前的認識的朋友，性格變化挺大，變得有些內向了，剛開始體育課也沒有和不認識的人一起玩，呆呆的站了一節課，突然間我感覺，體育課不在屬於我，以後，體育課再也沒有過滿頭大汗，滿教室跑去要水的日子了。

我甚至因為某天要上體育課而心煩意亂，我發現這樣不行，我開始鼓起勇氣去玩，去踢球。由於是民族學校，對於足球和體育相當重視，我開始發現我已經不善於踢球了，對於一個以前一直挺重視足球的人來說這很悲哀。我開始嘗試別的運動，一直都行不通。

後來，冬天了，開始下雪，學校澆了冰場，我開始去滑冰，雖然不在行，畢竟不用一節課都在站著，當初從小到大的例行去參加運動會，到了高中也不再繼續了，體育課仍然讓我頭疼，或者可以說畏懼，而且學校相當重視體育，每個班兩個體育老師，不可能有體育老師“生病”的情況，很是苦惱。

體育課，從小就不感冒的一門課程。

要真說為什麼，大概目的性太強吧。記憶中，小學的體育課大概是最快樂的體育課，沒有考試的壓力也沒有學業的壓迫，一到體育課，所有人都飛奔到操場，這一群那一團，都有自己的小團伙，嘰嘰喳喳蹦蹦跳跳。

到了初中，最初的印象是集合跑兩圈熱身解散，然後二十分鐘過後集合下課；而後就背了體育中考的大山，每天的Sunny體育活動也是跑圈跳遠，一到體育課先來個800/1000，或者分開限時測試……總之老師總有各種各樣方法在等你，目的只有一個:保證每門測試在良好以上。於是，每一天每節課都在“為目標努力”。

再大點，進入高中，繁重的學業早已壓得人喘不過氣，根本無暇顧及其他。高一高二高三，體育課慢慢減少，要求也不會很高。還記得到高三，每每到了體育課，身邊朋友同學們尤為開心，特別是那些男生們，恨不得剛下課就飛奔到操場，踢足球打籃球……女生們就顯得理智得多，大多三五成群，打打羽毛球，踢踢毽球……

大學體育課就顯得五花八門了，除了常規的籃球足球羽毛球網球，還有散打跆拳道劍武術套路街舞等等。大多數學校應該是按照興趣自己選擇體育課，有了一定主觀性，但是可供選擇的範圍比較侷限；能吸引人、受歡迎的也就是那幾種，大家都想上，這種時候就得看運氣了。

現行情況下，大學應該多多開設一些大家感興趣的課程，像廈大的爬樹課、潛水課等等就是一個很好的例子。其次，從小就應該培養一種健康的鍛鍊心態，體育課不只是一門課程，不要讓體育課有太強的目的性。