緊身連體服和白色連褲襪是為了讓老師更好的看清學生的體形和動作姿態，更好的教學。男生和女生一樣。有的男生怕羞，所以有些芭蕾班就容許男孩穿寬鬆的運動褲，但那不是最佳選擇，錯誤動作和姿勢老師都看不出。負責的老師是不會容許的。其實你上課就那麼一兩小時，就算服裝比較緊身也不會影響器官的發育。運動時候器官都是處於縮小狀態的。男子運動員，比如游泳田徑等，都是穿緊身褲訓練的，沒有什麼問題。所以你可以大大方方的穿舞蹈連體練功服和白色連褲襪。

第一，(1)因為練功的時候要做一些地面的動作，還有，怕失誤摔交呢，面板不會直接與地面摩擦，減少受傷的機率。(2)用褲襪可以收緊肌肉，那些多餘的脂肪看起來會更緊一些。線條會好看一些。第二，沒有規定要穿什麼顏色的，所以這個沒有什麼講究。第三，請仿照第一條。第四，我們上課的時候，比如第一節課是基練，那就要求穿褲襪和體操服(也就是你所說的連身衣。第二節是排練或者素質課，就可以穿褲子了。那我們呢就懶的換了。直接穿上褲子就好了。

首先，穿連褲襪可以貼身，能夠緊緊貼合下襠、臀部等部位，方便觀察動作另外，跳舞不一定非要穿白色連褲襪，只要顏色符合愛好即可

醒目,美觀,有利老師看清姿勢和動作。

　　1.為你健康考慮。因為練功服都是由彈性面料製作的，比較容易黏附上灰塵和細菌，那裡的面板又很嬌嫩，容易感染。

2.為你形象考慮。芭蕾動作幅度很大，不穿內褲的話，私處若隱若現，不怎麼雅觀，你也會覺得不自在影響你動作的發揮。

為了好看，白色的衣服容易吸引眼球