爐子裡是加熱管，加熱後溫度高，但是不會漏電，潑水不是直接往桑拿爐上澆水，上面還得放桑拿石。被加熱的石頭遇到水將水瞬間汽化。使用時得經常自己澆水，不方便。不如試試遠紅外的幹蒸房。比這方便。

桑拿浴要求一個溼熱環境,室內高溫,佈滿蒸氣。最初的浴法是入浴者呆在高溫蒸氣室內一段時間後離室,跳入冰冷的湖水中。一熱一冷之後再用樺樹條抽打身體,反覆幾次。浴室溫度控制在80℃～90℃,溼度也作相應調控。室內停留10分鐘左右,前後共反覆3次,即3個回合。這種原始的桑拿浴,目前已作了不少改進,但總的原則即熱冷交替,接連幾次。 幹蒸 據說以幹蒸是桑拿的正宗。幹蒸是利用類似打火鍋的電爐的裝置把電能直 接轉化為熱能，熱氣中不含水分，所以叫幹蒸。電爐上通常會放一些礦石，被 加熱後會釋放出多種對人體有益的元素。幹蒸的溫度較溼蒸高，可達到 100℃左右。幹蒸因不含水分，尤適合有風溼病的患者，同時沒有蒸汽的味 道，蒸起來鼻子會較舒服。不過蒸完面板會較乾燥。 溼蒸 是把水燒開使之產生蒸汽，再透過管道噴出，產生的蒸汽有充沛的水分。 溫度一般控制在50℃左右。女士們大多會選擇溼蒸，因為蒸完後，面板都會 較之前紅潤、水靈。

p幹蒸桑拿往火上加水是為什麼？我們都知道，我們上浴池裡去洗澡，又幹蒸桑拿，所以說幹蒸桑拿那裡都可能都是天然氣，往那上膠水就能掙罰出很大的氣體，真生氣氣，我們就可以進行汗蒸，如果不破水的話，他不會出氣的，所以說韓蒸不了，往他上潑水就是為了出熱氣

幹蒸桑拿往火上加水是。因為澆水之後水汽大量出現，而水汽是帶著熱度的，所以溫度上升。搓泥當然不好，蒸桑拿的房間只能蒸桑拿

是為了弄出蒸汽，蒸汽出來產生溫度，使蒸汽房氣溫達到設定的溫度。十多平方米桑拿房放一個桑拿爐每小時產生的電約11度。桑拿房的溫度一般調七十五度左右。都是靠水澆在石頭蒸發出來的溫度