取決於自然生存。(隨心所意，想活動，想躺平，想讀書，想看報，想吃鹹，不吃淡。)

順其自然過好每一天。一個人的壽命長短是天註定的。不會因為堅持鍛鍊就會長壽，也不會因為不鍛鍊而早死。

取決於良好的基因。先天要足後天也要足，一日三餐不挑食失眠好。運動是年輕人的事兒！養生專家就是賣大力丸的！

順其自然，隨遇而安。上天要你離開這個世界，想留也留不住，管你什麼家。

生活中，講究順其自然。愛好事，掌握適可而止。

1取決於基因，2取決於飲食，3取決於鍛鍊

工資，食品，心情，假如你的工作環境汙染，食品安全隱患，心情和壓力山大！

上天安排！有句話說＂生有時，死有日＂。所以過好每一天就是

很多很多的事情古人老早就回答的很清楚了那就是：順其自然。

決定人的壽命長短有3個因素

常養過花草的朋友都知道，一顆名貴的蘭花，既要按時澆水，又要適量施肥，冬天不能凍著，夏天不能暴曬，小心翼翼的呵護著。

但是野外叢生的雜草，無論乾旱還是洪澇，都無法阻止它的生長，但凡有一點Sunny再加上一些適量的雨水，它便鬱鬱蔥蔥，哪怕你用開水燙，都無法阻止它的生命的延續。

人也一樣，有的人天生虛弱，有的人天生胳膊粗壯，有的人天生智商高。有的人天生弱智。生命的長短也是一樣，先天的基因條件決定了90%的生命長短因素。

一個整天抽菸，喝酒，熬夜，生氣的人，縱使它的有再好的生命基因，也無法抵抗外在因素的侵蝕。

有的人說誰誰抽菸喝酒活到90多，那是因為他沒有過量的抽菸喝酒。或者在平常人感覺是過量，但是在此人的身體允許的條件下能夠輕鬆的承受菸酒的侵蝕。但是過量，必然會使人的壽命受到影響，比方說一天4瓶白酒，一天 5盒香菸，他是不可能長壽的。因為每個人的體質對於外來侵蝕的程度是不一樣的。

這些不好的生活習慣會加速衰老。會使人更加易於生病。長期的對自己身體的不珍惜，也是減短壽命的罪魁禍首。

一個喜歡生氣，特別是生悶氣的人，導致體內濁氣擁堵，不能及時釋放，長期鬱積在體內。濁氣侵入身體內的正常器官，使得器官受損，體內器官長期沾染人情緒帶來負面氣體，對人的生命長度造成一定的影響。

平和的心情情緒，能使人體內各個器官快樂輕鬆的運轉。對身體負面壓力就小。負擔輕了。整個人也更精神了。人也更加長壽。