走步違例是打球習慣問題，如果經常走步，建議打破原有習慣，重新練習運球，特別是第一下運球，練習運球的時候不要有過多的手上和腳上的多餘動作。　　走步（Traveling），或叫帶球走是屬於籃球比賽中違例的一種（不合規則的動作）。為了限制持球者的移動方式，籃球規則定義掌控球者必須以運球的方式移動，只要在運球狀態，怎麼移動都可以；非運球狀態（即持球狀態時）的移動則受到充分的限制。　　判定走步，首先要學會確定軸心腳　　以下是幾種形成軸心腳的情況：　　

1）隊員雙腳著地接到球，可以用任一腳作中樞腳。一腳抬起的一剎那，另一腳就成為中樞腳；　　

2）隊員在移動或運球中接到球，他可以按下列情況停步並確定中樞腳：　　a）雙腳同時著地，則任一腳都可以是中樞腳。一腳抬起的一剎那，另一腳就成為中樞腳；　　b）兩腳分先後著地，則先觸地的腳是中樞腳；　　c）一腳著地，隊員可以跳起那隻腳並雙腳同時著地，則哪隻腳都不是中樞腳。

雙手交替運球相比單手一直運球，雙手交替運球能避免停住球，這樣就減少了走步的發生。接到隊友傳球可以運球。當接到隊友的傳球，可以一邊拍球一邊行進，這就不會是走步了。注意如果是自己運球后，再抱起球停止，如果腳步還移動就是走步了。穩住中樞腳。當在籃下晃動躲閃時，經常出現走步的現象，主要是由於對方一擠壓你，容易讓你的中樞腳發生移動，就是走步了。因此時刻要穩住自己的中樞腳，另一隻腳可以自由移動。接球后先運球再邁步。很多打球者接到隊友傳球后，急於進攻的先邁出腳，這樣就是走步違例了。不管有多緊急，應該時刻記著持球先運球再邁步子。注意小碎步。有時候裁判一疏忽，你的小碎步就逃過一劫，但是時間長了被發現還是會判罰走步的。小碎步即運球停球后，腳底下發生細微挪動，在比賽中要減少這種小碎步。

　　走步違例是打球習慣問題，如果經常走步，建議打破原有習慣，重新練習運球，特別是第一下運球，練習運球的時候不要有過多的手上和腳上的多餘動作。　　走步（Traveling），或叫帶球走是屬於籃球比賽中違例的一種（不合規則的動作）。為了限制持球者的移動方式，籃球規則定義掌控球者必須以運球的方式移動，只要在運球狀態，怎麼移動都可以；非運球狀態（即持球狀態時）的移動則受到充分的限制。　　判定走步，首先要學會確定軸心腳　　以下是幾種形成軸心腳的情況：　　

1）隊員雙腳著地接到球，可以用任一腳作中樞腳。一腳抬起的一剎那，另一腳就成為中樞腳；　　

2）隊員在移動或運球中接到球，他可以按下列情況停步並確定中樞腳：　　a）雙腳同時著地，則任一腳都可以是中樞腳。一腳抬起的一剎那，另一腳就成為中樞腳；　　b）兩腳分先後著地，則先觸地的腳是中樞腳；　　c）一腳著地，隊員可以跳起那隻腳並雙腳同時著地，則哪隻腳都不是中樞腳。