別說一個月的工資，俺50個月的也不夠還債的，（月薪6000）

道路道路千萬條，看你什麼樣的心態去面對每一天？相信每一天都是美好的，也相信明天都是美好的

那就想辦法多掙錢，能還多少算多少，最起碼讓人看見你有主動還款的意願。至於什麼時候能還清，那就看你能掙多少錢了。下次舉債的時候看看為什麼，為了孩子，為了救命沒問題。但是為了日常消費，揮霍那就是自食苦果。不管什麼原因，努力生活沒有錯，加油吧哥們，老天爺對一個努力生活充滿Sunny的人不會太薄的。加油！

第一步先回想自己的負債情況

先覆盤下自己是為何負債的，並且把所有的負債都寫出來，分好自己是欠了哪些銀行的錢，還款時間是什麼時候，然後如果有網貸的話，有部分是超過正常利息的，所以申訴，如果是銀行的貸款就可以去找銀行協商，或者資產重組，分期還款。

相信很多欠網貸的人都是不想被家人知道，然後就出現了利滾利的情況，導致最後還不上了，其實這個時候應該和家人坦白，家人會幫助你的，或許會被責怪會很罵，但是家人不會傷害你，而且會幫助你快速上岸。

調整好自己的心態，在這個時候是很重要的，第一，心態不好的話你沒辦法處理好你的生活和工作，目前工作更是很重要的點，畢竟你的還款都是需要你的工作，第二，你可以嘗試著去做一些兼職，這是額外的收入，第三控制好自己的日常花銷。

一個月不行。那就再來一個月

首先你要正視你的負債，我身邊的朋友很多都是這樣，包括我自己。

我覺得負債並不是難為情的事，重要的是你怎麼去看待，又怎麼去對待它。積極一點，改變消費觀，改變過度消費，學會自律。承擔責任。

找找賺錢的方法，不要眼高手低，錢都是慢慢賺的。有機會就好好抓住，不要浪費。只要你足夠努力勤奮，負債就看看變富有了

兼職多幹！

找機會換工作，自己幹，累不趴下！

改變思維，改變方法，繼續努力賺錢

人生坎坷

多有頓悟

永不言敗

聚積成海

看到了這個問題，好像再次刺痛了我的心。我想應該靜靜地分析下自己，不應該在躲避這個問題了。。。。。

      三年前和朋友合夥建設白酒和飲料企業，企業發展挺好，但是合夥人的基建專案崩盤，外欠4000多萬，在他（因其他原因現已經被判刑）的勸說下用企業抵賬，給我打了欠條至今還不上，雖然這段打工還了一少部分錢，但是至今還欠各種外債170多萬。。。。。我還要繼續堅持以下幾點：

一是：放下面子先活下來，變賣車輛房子還一部分債，辭退了跟隨多年的手下和司機，穿著多年前的 衣服鞋帽，減少各種開銷，繼續打工。面子既需要爭，又要舍，這一來一回之間，拋棄無謂的執著，才能贏得真實的磊落自己。

二是：清理腦子要靜下來，前期鬱悶過、抑鬱過，崩潰過，與妻子辦理了離婚，放棄了與身邊人的交往（實際很多人都躲避），強制自己學習寫毛筆字（年輕時喜歡），目的是讓自己靜下來，我深知打工是還不完外債的，只有首先“戒定慧”才有機會翻身。

三是：整理外債做好計劃，針對信用卡上欠款/銀行貸款/個人貸款主動溝通尋求理解，做好還款計劃。

四是：分析資源把控機遇，主動出擊與過去朋友溝通（但是記住怎麼難都不要借錢），尋找創業投資人，尋找賺錢的機會，做兼職/做“拼縫”/研究多媒體做抖音帶貨，至今只賺取了一千多元外快（尷尬），有人說人生有七次機遇，對於我這個51歲的人來說，不知道還剩下幾次，但是我選擇的是不想放棄，不能放棄。

和我同樣遭遇的朋友們請記住：別放棄!別放棄!別放棄！

欠債還錢，天經地義！做好統籌、規劃，還不了、按比例還，一筆一筆的還，打一份工、兼幾份工，只要身體吃得消，三五年打個翻身仗，成功上岸，還是沒有問題的，除非，你選擇了自甘墮落！

不是問該怎麼辦？而是努力去辦。逃避不了，只有去面對。

除了做好本職的工作之外，你可以開拓副業，困難都是逐步克服的，加油，相信你會碰到更好的自己。

負債不變的情況下，你只能努力提升收入了。

廣開財源。看看自己有否加薪空間，沒有的話，看看跳槽能否漲薪。兼職做起來，蒼蠅腿再小也是肉，掙一點是一點。

儘量節流。能不花錢就不花，衣服少買，不囤貨，買東西拼多多就行了，不講品牌。不出去吃飯，自己動手解決。

對於已經負的債，就算很多，也只有盡力慢慢還，再看看還有增收的辦法沒

要有積極心態面對困難，風雨過後必有彩虹