彆著急保養是關鍵慢慢保養建議 少食辛辣物品多喝水保持嗓子的溼潤 家裡有條件的安裝一臺加溼器 晚上睡覺用鼻子呼吸不要用嘴呼吸 多吃一些金嗓子喉片之類的藥物 喝水時放一些胖大海 還是儘量減少說話的聲量哎辛苦……你感冒了吧.以前你內火太大.內感外寒.引起你的扁桃體發炎了.你先消消炎吧.用點頭孢系列的消炎藥.多喝水吃點清肺消炎丸.注意別重上風很有可能是慢性咽喉炎啊。你可以用羅漢果（中藥店有）一個打破後，加水煮開，不用放糖，長期當茶喝，效果很好，能去痰，能止咳嗽。呼吸道感染，病毒性的，抗菌素無效，吃病毒靈 甘草片

彆著急

保養是關鍵

慢慢保養

建議

少食辛辣物品

多喝水保持嗓子的溼潤

家裡有條件的安裝一臺加溼器

晚上睡覺用鼻子呼吸不要用嘴呼吸

多吃一些金嗓子喉片之類的藥物

喝水時放一些胖大海

還是儘量減少說話的聲量

哎辛苦……