材料:雞腳,花生,紅棗,杞子,黨參,北芪,巴戟,
製作:
1、雞腳用水洗淨後,放進燒開的水裡煮兩分鐘,再撈起雞腳並將雞爪子切掉。
2、除雞腳外以上的材料全洗淨後放進煲裡,加水燒開,
3、將已切掉雞爪子的雞腳放進煲裡大約煲兩小時左右即可飲用。
功效:
雞腳具有很高的膠原蛋白質,容易被面板吸收令面板保持彈性潤滑有光澤!
花生可搞老化防早衰,花生蛋白中含十多種人體所需的氨基酸,其中賴氨酸可使兒童提高智力,穀氨酸和天門冬氨酸可促使細胞發育和增強大腦的記憶能力。
杞子可清肝明目。
紅棗有補血功效。
黨參補中益氣生血。
北芪補氣養血利水消腫。
巴戟祛風溼壯筋骨。
先把雞腳焯水,8分鐘左右
雞腳過一遍涼水,放進湯盅,把藥材都放進去,➕水➕適量的鹽,蒸一個小時。
香噴噴的雞腳就做出來啦
材料:雞腳,花生,紅棗,杞子,黨參,北芪,巴戟,
製作:
1、雞腳用水洗淨後,放進燒開的水裡煮兩分鐘,再撈起雞腳並將雞爪子切掉。
2、除雞腳外以上的材料全洗淨後放進煲裡,加水燒開,
3、將已切掉雞爪子的雞腳放進煲裡大約煲兩小時左右即可飲用。
功效:
雞腳具有很高的膠原蛋白質,容易被面板吸收令面板保持彈性潤滑有光澤!
花生可搞老化防早衰,花生蛋白中含十多種人體所需的氨基酸,其中賴氨酸可使兒童提高智力,穀氨酸和天門冬氨酸可促使細胞發育和增強大腦的記憶能力。
杞子可清肝明目。
紅棗有補血功效。
黨參補中益氣生血。
北芪補氣養血利水消腫。
巴戟祛風溼壯筋骨。