【涼拌海帶結】
食材準備:
海帶結200克
花生米一小把
水分木耳60克
蒜3瓣
幹辣椒段少許
食用油、生抽、糖、鹽、臘八醋
做法:
1、煮海帶結所用的時間是不同的,曬乾的海帶結得泡上一天,我這種鮮海帶結浸泡個半小時,再沸水煮5分鐘,撈出來過涼水,瀝乾水分即可。
2、木耳涼水泡發洗淨,花生米我是用空氣炸鍋170度烤10分鐘,2根幹辣椒剪成段,再切三瓣蒜。
3、木耳和海帶結都需要沸水焯,這裡先焯木耳再煮海帶,木耳焯2分鐘,海帶結煮5分鐘。
4、備好的食材都放入盆中,蒜末多一些比較香哈,接著放入適量生抽、糖、鹽。
5、辣椒段和適量食用油放入湯勺中,在灶臺上燒熱,食用油開始出現密集小氣泡就關火。
快速澆在食材上,這時候再淋入一大勺的臘八醋,香氣一下就激發出來了,攪拌均勻即可。
6、味道真的好贊
【涼拌海帶結】
食材準備:
海帶結200克
花生米一小把
水分木耳60克
蒜3瓣
幹辣椒段少許
食用油、生抽、糖、鹽、臘八醋
做法:
1、煮海帶結所用的時間是不同的,曬乾的海帶結得泡上一天,我這種鮮海帶結浸泡個半小時,再沸水煮5分鐘,撈出來過涼水,瀝乾水分即可。
2、木耳涼水泡發洗淨,花生米我是用空氣炸鍋170度烤10分鐘,2根幹辣椒剪成段,再切三瓣蒜。
3、木耳和海帶結都需要沸水焯,這裡先焯木耳再煮海帶,木耳焯2分鐘,海帶結煮5分鐘。
4、備好的食材都放入盆中,蒜末多一些比較香哈,接著放入適量生抽、糖、鹽。
5、辣椒段和適量食用油放入湯勺中,在灶臺上燒熱,食用油開始出現密集小氣泡就關火。
快速澆在食材上,這時候再淋入一大勺的臘八醋,香氣一下就激發出來了,攪拌均勻即可。
6、味道真的好贊