元朝之前的朝代是宋朝，準確說是南宋。

不過南宋當時偏安一禺，所以史書上常把這個時代的其他割據政權與南宋放在一起來講，一般講遼，宋，夏，金。

元朝之前的朝代是宋朝。

宋朝，上承五代十國，下啟元朝。在公元960年，由後周大將趙匡胤在陳橋兵變，被擁立為帝后建立。共歷十八帝，享國三百十九年。

宋朝分為兩個階段，前期定都汴梁，稱北宋。這時候與北方的遼國基本保持均勢。後女真人建立的金崛起，滅遼。1125年金國大舉南侵，北宋末代兩任帝王宋徽宗、宋欽宗被俘虜北略，導致了靖康之恥，宋室被迫南遷。宋朝王室趙構在南京應天府（今河南商丘）繼位，建立了南宋，後定都臨安（今杭州）。後來蒙古崛起，消滅金國，並繼續南下，爆發宋元戰爭，1276年攻佔臨安，崖山海戰後，南宋滅亡。

宋朝雖然武力不足，卻是中國古代歷史上商品經濟、文化教育、科學創新高度繁榮的時代 ，一度佔世界經濟總量的22.7%。近年來中外學者都給予宋朝與高度評價，甚至認為它已經領先世界進入資本主義萌芽階段，被譽為“現代的拂曉時刻”

元朝前的朝代是南宋和金朝。

元朝是中國歷史上首次由少數民族建立的大一統王朝，統治者為蒙古孛兒只斤氏，定都大都，傳五世十一帝。元朝在地方實行行省制度，開中國行省制度之先河。中期政變頻繁，後期社會矛盾加劇，導致農民起義。1368年，朱元璋建立明朝，隨後北伐成功。此後元廷退居漠北，史稱北元。

元朝前的朝代是南宋。

南宋（1127年6月12日[167]—1279年3月19日）是宋朝第二個時期，因以臨安（今浙江杭州）為都城，史稱南宋，歷九帝，享國152年。

1127年，宋徽宗之子趙構於應天府（今河南商丘）建國稱帝，是為宋高宗。

1276年元軍攻入臨安，朝廷流亡南方，文天祥等忠臣迴天無力。1279年崖山海戰宣告滅亡。

南宋市民階層形成、僱傭關係、城市化，還推動了中華民族的大交融。在中華文明發展中具有文藝復興和經濟革命的意義，在世界歷史程序中有著重要的地位。

元朝前的朝代是宋朝。因為宋朝以靖康之難前後為界，分為北宋和南宋，北宋時金國南侵導致宋氏王室基本被俘，只留下了趙括在南京繼位，建立了南宋，後來蒙古崛起後，和南宋聯合滅金，但最終南宋還是被蒙古擊敗，後建立了元朝。

元朝前的朝代是宋朝，上承五代十國，下啟元朝。分南宋和北宋兩個階段。在公元960年，由後周大將趙匡胤兵變建立。共歷十八帝，享國三百十九年。1276年崖山海戰後，宋朝滅亡。宋朝培養出歐陽修，蘇軾，王安石，楊萬里，李清照還有辛棄疾等聞名古今的大詩人和詞人。標誌著中國古代文化教育出現了一個新高度。而且宋朝的城鎮商品經濟高度繁榮，它打破坊市分割槽的制度，商店可以任意開設，還出現夜市與曉市。甚至還出現了僱傭關係，被認為是資本主義的萌芽。因此宋朝被譽為“現代的拂曉時刻”。