首先，下載一個ES檔案瀏覽器(建議從360下載)。

然後，開啟es瀏覽器，進入記憶體儲存。看看哪個資料夾上有喜馬拉雅的圖示，進去慢慢翻。(學好英文)

如果還沒有找到，就在es的設定的瀏覽設定裡勾選"顯示以.開頭的隱藏目錄"，我就不信沒有

用第三方軟體的話，最合適的還是iTunes這個軟體了。你用手機連結電腦後，開啟iTunes，然後讀取檔案後選擇裡面的音訊這個資料夾就可以了，裡面都是你的MP3檔案，它會給你全部搜尋讀取出來，然後同步到電腦的資料夾就好了，如果要導到其他裝置裡，那麼就用其他裝置連結電腦再傳出來就行了

還有一個呢就是不用iTunes，用別的軟體。就是在電腦上安裝iFunbox、iexplorer一類的軟體，直接訪問手機的對應資料夾(不需要越獄)。iFunbox只有for windows的版本，iexplorer則同時提供windows、mac的版本。以下以iexplorer為例。

手機連線電腦，開啟iexplorer軟體，音樂檔案都包含在music資料夾中。字尾是.MP3

2、開啟錄音機，安裝音效卡，進行錄音。

3、錄音的時候，可以隨時暫停，也可以進行標記新增。

4、錄音完畢之後，給錄音命名，再試聽一下錄音，沒問題，就可以上傳了。

6、找到自己要上傳的錄音，填寫完畢資訊。

7、資訊填寫完畢，即可上傳。然後可以在自己的後臺檢視上傳的音訊檔案。

喜馬拉雅是知名音訊分享平臺，總使用者規模突破6億，2013年3月手機客戶端上線，兩年多時間手機使用者規模已突破2億，成為國內發展最快、規模最大的線上移動音訊分享平臺。

手機提示“系統升級”，需要立即更新系統嗎？

如今隨著智慧手機的普及，智慧機的價格隨之也是逐年攀升，一部手機的使用壽命，平均在兩三年左右。在使用期間難免出現各種各樣的問題，其中最讓人頭疼的就是，手機提示“系統升級”是否有必要給手機升級系統的必要，就成了大家困擾的事情。

手機系統更新的目的主要是兩個：一、更新系統新功能，二、修復Bug增強系統的穩定性。

1、剛買手機不久：對於新機來說手機系統性能各方面都是比較良好，不用擔心更新系統會導致佔用太多記憶體，也不會影響到使用流暢度。如此新出的部分新功能，升級後會增加一些有意思的功能，還會增加系統的穩定性。

2、手機更換頻繁：對於部分人追求手機效能，追求手機更新換代潮流，平均每年換一部新款手機的人來說。就無需擔心手機更新系統卡頓的問題，隨時更新手機系統，增加手機暢玩度。

3、手機BUG太多：影響使用：比如使用手機某些軟體某些需求，對手機系統版本有要求，低版本不支援使用或者出現閃退、執行不暢、等情況，升級後，可能會有效的解決此問題。

1、為什麼大家排斥更新系統呢？大家都知道手機一旦更新系統後長時間會導致手機卡頓。對於低配置的手機來說，更新系統後會佔據手機大量的記憶體，並且目前的配置和高配置的系統不相等，尤其是使用一年兩後的配置，更新後必然會導致手機卡頓執行流暢度大不如以前。

2、更多的時候沒有更新的必要，一部手機的使用，基本能滿足到大家的需求。即便是更新系統後，會有新功能的新增，但基本都沒有太大的期待性，更新後也沒有太大的作用。

總之，每部手機的出廠設定都基本能滿足到使用者的需求，不管是流暢度、穩定性、配置，都是適合這配手機的最佳系統版本。而後期更新的系統版本更多的是針對新款手機的搭載的需求，如果更新後本身手機的配置達不到要求，後期體驗度會極低下降。

尤其是對於一部手機需要使用兩三年的人來說，就更加沒有必要更新了，更新後必然會導致手機卡頓，慢慢會發現越使用越卡頓，最後不得不逼迫自己換臺手機。

新手機剛買回來，第一次系統提示更新，這時候可以更新。當你手機用了兩年後應該關閉更新提醒，不再更新系統，除非軟體版本出了問題。

鄙人一直使用某星手機，只買過一次LG手機，LG手機系統從來不提供系統更新，後來因為安卓版本太低，很多APP不能執行，只能換手機，這個淘汰的LG平時看看影片、下象棋，還能當遙控器用，就是因為LG不提供更新，所以六年多了一直能正常執行速度不變。而某星已經換了多少次了。因為系統常更新，最近一個手機突然就不能進系統了，但是可以進入刷機狀態，刷了多少次也救不活它，很明顯，硬體沒問題，如果硬體出問題，是不可能進入刷機屏的，只能是軟體的問題，猜測是在以前更新系統時，有底層軟體設定了報廢時間。別說它是世界品牌，世界第一品牌的某果手機，也曾經被報道更新系統後速度變慢，這是人為的，逼你買新手機。所以，不要高估了商家道德。手機理論上壽命是很長的，只要電池沒問題就沒問題，沒有必要一直換新的，就這點功能。

請記住:新手機更新系統後，不要再更新，除非軟體版本太低不能用！

手機提示系統更新的時候，你及時更新嗎？為什麼？

題主問題的核心是手機提示系統更新的時候，你會及時更新嗎，為什麼？我的答案是我會選擇更新，因為我一般選擇機型的時候都是旗艦機型，我們都知道本身旗艦手機因為效能的優勢，所以在購買之後的1-2年之內系統更新之後，確實沒有任何的問題，反而是新版本的系統可以帶來更好的體驗。而很多人說為什麼後續還會選擇更新呢？原因在於本身一款手機使用的年限就是2-3年的時間，所以即便是最後一年不更新，我也是需要去更換的，索性還不如直接更新，可以體驗一些最新版本的系統帶來的一些改革和創新。

而且針對中端和普通手機來說，我個人的建議是第一年及時更新，如果你想要使用更久的時間，因為本身受限於成本，所以這些手機本身配置確實也不算是很高，如果及時更新確實只會越來越卡頓。當然你如果實在忍不住的話，我覺得大版本可以更新，或者是你本身使用的時間可能只有1-2年的時間，盡情的更新是沒有問題的。

1.比如vivo系列手機。實際我現在確實使用的是iQOO5pro這款手機，這款手機是今年的新款，確實更新之後沒有一點問題，即便是再過1-2年的時間更新之後的體驗同樣會很不錯，畢竟是高階旗艦，高通865處理器。

另外一個方面，我們也看到了最近vivo手機來了一個大版本的提升，那就是Origin OS，確實比較吸引我們，在升級之後確實會得到更好的體驗。比如這次Origin OS確實從UI設計方面來說，就給我們帶來一些更加簡單的操作體驗和個性化設定。

從UI的設計方面來說。他這次採用了和現存UI完全不同的方式，因為我們看到現在手機的圖示基本上都是不規則或者是正方形的設計，而這次Origin OS改變了這樣的設計，而是採用了華容網格系統的設計方式，不僅僅排列和組合方式看起來更加漂亮，同時系統的圖示我們也可以隨意設定他的外觀顯示，從而讓我們在視覺方面有一個與眾不同的感覺。

而且在螢幕首頁他有加入了原子元件的功能，也就是說，我們可以把一些常用的功能加入到其中，比如就像是快遞，或者是機票，行程等等，很直觀的顯示出來，不僅僅是避免了我們忘記，而且透過原子元件的功能直接顯示，反而是省去了我們再去開啟APP的繁瑣操作。再者隨身聽原子元件功能，比如他融合QQ音樂，網易音樂，喜馬拉雅等等，可以讓我們直接去切換到相對應的APP，而不用再去開啟，確實更加人性化，效率也更高了。

另外他的高效率實際還有表現在很多方面。比如卡包的功能整合支付類功能，讓我們在開啟的時候，可以直接顯示付款碼或者是直接掃碼支付等等，而且可以直接透過滑動螢幕就可以撥出這個功能。而且包括在辦公方面，他支援了42種檔案格式，我們不再因為檔案格式的不同，去下載不同的APP，以及支援包括網頁在內的多種傳輸方式，確實效率提升了很多。

過渡動畫和內容融合功能的提升。實際這是我認為他這次最大的一個提升，因為他對於邊緣觸控的速度有提升，所以在我們點開APP之後，不會像之前一樣需要等待一段時間，或者是生硬的過渡動畫。而是更加流暢和順滑，從底層對於安卓指令需要傳輸到虛擬機器等待的時間進行最佳化，用過渡動畫代替了我們的視覺效果，實際是一種ios的既視感。

而且我們知道現在手機APP對於後臺記憶體的佔用確實越來越多，一款手機買回來之後雖然是8G或者是更高的記憶體，但是實際可用的很少，而這次Origin OS透過Mulit -Trubo5.0優化了後臺記憶體管理，降低了記憶體佔用過多的問題，可以在原有記憶體的基礎上再次壓縮出來3G左右的空閒記憶體來供我們使用，讓手機可以更加流暢，以及執行更多的程式。

所以這種大版本的更新，我覺得是必然的。因為在更新之後，我們確實可以獲得更好的體驗。而且像這種重磅級的改革和升級，我覺得確實不管是千元機或者是中端，都可以去選擇手機，因為升價之後，體驗只會越來越好，反而不會帶來卡頓。

2.華為手機。我手中是華為mate20pro系列，實際雖然作為老款手機，但是我的升級一直是比較及時的，比如EMUI10系列，這個大版本的更新，我覺得確實有必要去升級。

雖然可能我們在升級之後會有各種bug，但是其中功能也提升了很多，比如暗黑模式，以及分線性的過渡動畫體驗，以及在功能方面的細節提升等等，這些升級之後帶來的體驗確實要更好一些，而且我們也不用太過於去顧忌自己的機型。

3.蘋果手機我有特殊的一些看法。我個人的建議是可以升級2-3年的時間，如果你想要用更久的時間。

我個人現在用的是iPhone6splus系列，確實系統還是停留在12.4.1系統。從客觀角度來首，之後升級確實只會越來越卡頓，因為手機硬體實力在降低，雖然ios系統很流暢，但是硬體的落後確實是改變不了的，只有把系統停留在某一個階段，才會使用更久的時間，雖然6splus還是可以升級到ios14，但是體驗並不算是特別好，而且後續你如果你想出售二手的話，停留在老系統，流暢度反而是更好，更受到人們的青睞。

當然如果你只是想使用2-3年的時間，確實可以隨意去更新。或者是你想去更換手機的話，確實我們可以去提升到ios14去體驗一下新的一些功能，反正手機就要被淘汰了。

簡單一點來說就是根據具體的情況來說。因為每個人使用的機型或者是對於手機使用年限的時間不同，如果是旗艦安卓手機你想使用2-3年的時間，可以一直更新。而蘋果手機確實這個你想要使用時間久一些，更新2-3年的時間足以。中端和千元機，我認為更新一年時間是最好的，除非是遇到一個大版本的更新和變革，就像是我剛才提到的vivo Origin OS確實更加人性化，流暢度提升了很多，要不然確實我們不建議去更新。

回答完畢

我都是及時更新的，其實對於一些系統我不是很懂，像我用的華為，看到抖音都在說鴻蒙系統更新。我就去更新，並不是跟風，而是我覺得既然推出來更新，一定有它的用意，而且肯定會更好用。結果也沒有讓人失望，確實是很好用。

每當我收到系統更新提醒後，我總是會第一時間去更新；有時是小更新，有時是大更新，每次更新之後使用起來更加順暢方便。手機系統之所以會提供更新，主要是手機廠商對手機系統部分功能的一些補充完善和bug的修補，因為手機出廠以後系統自帶的系統還是初始版本，手機廠商為了最佳化使用者體驗，都會不定時釋出最新版本的系統，所以之前廠商總會做大量的測試，更新之後基本上會更加好用，不排除一些特殊情況。