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1 # 使用者9643295059520
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2 # 時光匆匆微微甜
問題中描述的學生面臨的複習狀態是高考複習備考過程中經常發生的現象,只是個別學生的心理素質不強,承受壓力的能力弱,加之不會合理的釋放壓力,會出現極度的焦慮、厭學、緊張、精神狀態不佳,嚴重影響了高考複習備考的效果。
遇到這種情況,首先需要肯定的一點是,學生在高考複習備考過程中遇到了突破性的瓶頸問題,複習備考忙亂,複習備考沒有規劃,感到茫然,學習沒有成就感和成功的喜悅感,而致使自信心不足,又尋找不到行之有效的提升方法,急不可耐,最終情緒上出現沮喪、焦慮、不自信、急躁不安、易怒、易情緒激動、壓力大、脆弱等不良狀態;如果學生出現這樣的狀態,應該及時有效疏導,並加以緩解壓力,釋放情緒,幫助學生建立自信,建立複習備考計劃,制定合理的複習目標和每天的學習任務,讓學生進入正常的高考複習軌道中來;否則,由於情緒長期得不到釋緩,學生會出問題。
學生在高考複習備考過程中一旦出現上述現狀,加之應該及時和班主任進行取得協調聯絡,做好家校全面配合,共同給予學生及時心理疏導,時刻幫助孩子緩解壓力,釋放情緒,找準學生的觸發點,幫助孩子分析學習中遇到的困難,幫助孩子建立高考複習備考計劃,制定合理的複習策略,根據學生現有的學習能力有針對性的制定一些提升成績的學習措施,讓學生徹底從焦慮中走出來,從壓力中釋放出來,輕鬆上陣,充滿自信,全身心的投入到高考複習備考過程中。家長也要時刻關注學生的思想動態,經常利用午飯時間和學生交流思想,掌握孩子的思想動態,家庭也要創造寬鬆、和諧的家庭氛圍,讓孩子有依賴感,在家庭和諧的範圍中感到輕鬆,在交流活動中釋緩壓力;家長也可以利用週末時間陪伴孩子,和孩子進行短暫的散步,適量的體育運動等,讓孩子全身心的放鬆。
問題中描述的家長面對孩子的這種思想狀態和精神狀態,想讓孩子休學,開病假條,這樣做的後果只能最後是孩子放棄了當年的高考。
第一,如果學生的確因為高考複習備考過程中壓力太大,現階段精神狀態方面問題非常嚴重,不再適合參與後期階段的複習備考程序,不得不選擇病假休學,這就意味著孩子徹底放棄了今年的高考機會,只能在八月份進行高考復讀了;還有一點需要注意的是當前大部分高中復讀班對於復讀生招收條件是需要參考高考成績的,如果沒有高考成績,部分復讀高中學校是拒絕招收的,即使招收,需要很多復讀費用的。
第二,如果學生僅僅是因為高考複習備考壓力太大,自己不會自我壓力釋放和調節,只要家長和教師共同進行全面心理疏導,學生會逐步改變當前的學習狀態的,沒有必要請病假休學或者在家裡複習。如果學生在家裡複習備考,固然有家長的陪伴,學生可以減緩壓力,釋放情緒,但複習效果肯定不好,畢竟脫離了教師的指導以及後階段的統一組織實施的複習策略,學生的複習備考會受到影響。
不管怎麼說,家長應該根據學生當前所面臨的身心上精神狀態和學習狀態,應該及時進行全面心理疏導,如果學生的狀態不是非常非常嚴重,就不能和孩子妥協,依順孩子的想法,協助孩子面對困難就退縮,這將會影響學生一輩子。
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3 # 嘉陵江美女
帶出他去放鬆放鬆,吃好吃的,玩好玩的,告訴他放寬心態去考就行了,高考只是人生中的一次小考驗而已,不要休學。
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4 # 海闊天空pdtpeng
最好是去看心理醫生,把心理的結解開就沒有這麼焦慮了。還有反正最後50天也不會有太多的提升,主要是用來放鬆而不是做試卷。
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5 # 1506688
考前焦慮症,休息一下吧,這個時候是很關鍵,但是孩子的心理壓力很大,心裡焦慮需要調整放鬆,可以和老師把情況說明讓孩子休幾天調整一下心情,放鬆心情去迎接高考,作為家長,不要報怨孩子,多開導孩子。
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6 # 珠寶新營銷崔德乾
離高考越來越近,孩子的壓力很大!
家長一定認識到,希望與現實有差距的。
還有50天,再努力意義不大!如果是學霸就很少焦慮,焦慮感的往往是不上不下的孩子!減緩壓力是家長的第一要務!
家長應努力營造一個溫馨輕鬆和諧的家庭氛圍,不要刻意製造一個一切為了學生的高考緊張沉悶壓抑的氛圍,少談高考反而有利於高考;
家長要調整好自己的心態:平常心、平靜心、理解心、愛撫心、激勵心、信任心;
接受孩子的平凡,也接受自己的平凡。
上學的目的也是獲得掙錢的能力和資源。
孩子的興趣和能力決定未來的掙錢能力,未必是高考一條路。
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7 # 親子心理師徐婧英
我猜,你的困惑並不是如何開病假條,而是怎樣面對孩子休學吧?因為,開病假條事小,孩子不能好好地應對高考,對家長來說,事大,是不是這樣?
畢竟,離高考不到50天,做為一個家長,特別希望孩子能堅持到底,站好最後一班崗,以最佳的狀態迎接高考,取得理想的成績,考上心儀的學校。
家長的願望非常美好,當事人——真正參加考試的人——學生,也有這個美好的願望,哪個學生不想考好學校,誰不想上清華、北大?包括你的孩子。
那麼,為什麼有這樣美好的願望和想法而不去實現,卻要臨陣脫逃,休學不上呢?
這是因為,孩子想要考好學校的想法非常強烈,強到這個結果成了一切,強到眼中只有結果,而無法安心去實現這個結果,所以孩子會焦慮,會壓力大。
那麼,孩子的焦慮是哪來的呢?
原因很複雜——
既有來自社會的,社會發展快,競爭激烈,孩子耳濡目染,體會很多;
也有來自學校的,老師的督促、同學的競爭,分數的起伏,讓孩子感到壓力多多,又無法排解;
更有來自家庭的,父母的殷切期待,過高要求,過多指責,讓孩子覺得壓力山大,沒有支援,更沒有疏導,所以,焦慮、痛苦,無法學習,進而無法去上學。
瞭解了上述的原因,離高考還有50天,對家長來說,一定要調節孩子的心態,看淡結果,正確面對考試,把關注點放在學習的過程和錯題的改正上,而不要放在最終的結果上。這樣,孩子才能輕鬆上陣,最大程度地發揮,取得理想的成績!
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這是高考過程中的一種綜合憂慮症,教界稱為“高原反應”。讓他放鬆幾天,到個近且小的地方呆幾天,沒事的。不要多談學習與未來。他自己會想通的!