歐芹原產地中海沿岸,歐美及日本栽培較為普遍。香芹含有大量的鐵、維生素A和維生素C,是一種香辛葉菜類,西餐中用應較多,多座冷盤或菜餚上的裝飾,也可作香辛調料,還可供生食,特別是吃蔥蒜後嚼一點香芹葉,可消除口齒中的異味。 吃法:
1、首先將蒜瓣切薄片,歐芹切碎。
2、一隻較深的鍋將水煮沸,下5茶勺鹽調味(鹽要多,因為僅在這時候調味,味道好了才下意麵)。
3、下面,通常包裝上煮出來會太熟,要少煮一分鐘(比如包裝上寫10分鐘,那就煮9分鐘)麵條不能太柔軟,要有嚼勁。
4、此時另開一火熬蒜油。蒜油倒入鍋內,倒入蒜片煮5分鐘,讓橄欖油吸收蒜味(全程小火,以免蒜片燒焦)。
5、5分鐘後蒜片變柔軟,那麼就可以關火等意麵煮熟。待意麵到時後把它移進油鍋,充分混合。
6、根據口味(嗜辣程度)撒上適量辣椒片和歐芹碎,混合既成。
歐芹原產地中海沿岸,歐美及日本栽培較為普遍。香芹含有大量的鐵、維生素A和維生素C,是一種香辛葉菜類,西餐中用應較多,多座冷盤或菜餚上的裝飾,也可作香辛調料,還可供生食,特別是吃蔥蒜後嚼一點香芹葉,可消除口齒中的異味。 吃法:
1、首先將蒜瓣切薄片,歐芹切碎。
2、一隻較深的鍋將水煮沸,下5茶勺鹽調味(鹽要多,因為僅在這時候調味,味道好了才下意麵)。
3、下面,通常包裝上煮出來會太熟,要少煮一分鐘(比如包裝上寫10分鐘,那就煮9分鐘)麵條不能太柔軟,要有嚼勁。
4、此時另開一火熬蒜油。蒜油倒入鍋內,倒入蒜片煮5分鐘,讓橄欖油吸收蒜味(全程小火,以免蒜片燒焦)。
5、5分鐘後蒜片變柔軟,那麼就可以關火等意麵煮熟。待意麵到時後把它移進油鍋,充分混合。
6、根據口味(嗜辣程度)撒上適量辣椒片和歐芹碎,混合既成。