1. 早吃1號粒，中午吃2號粒，晚吃3號粒，隨餐或餐後半小時內服用吸收是最好的（潤康不是藥物，不用跟三餐隔開來）；2. 可吞服或嚼服，溫開水或菜湯、稀飯送服；3. 雙胎加一倍量服用兩週，再按單倍量服用，如檢查有胎兒宮內發育遲緩可服用雙倍量至胎兒生長髮育正常。 服用時長最佳效果 孕前3個月開始服用，一直服用到哺乳期結束；優生效果 從妊娠3個月開始服用，到哺乳期結束；顯效效果 孕前服用3個月以上（孕中、晚期），哺乳期3個月以上； 人流後服用2個月以上，可均衡、全面、足量彌補因人流對為懷孕而儲備的母體營養損傷，定向補充，一次性完成，加快身體恢復。 妊娠糖尿病患者：服用至產後2年以上。 儲存方法：避免高溫、潮溼，存放陰涼乾燥處。 注意事項：（1）.本品不能替代藥物（2）.請儘量避免與同類營養素補充劑同時服用（同類補充劑主要指維生素、礦物質補充劑），可與鈣製劑等同時服用。 注：由於儲存方法不當可至第一、二粒氧化、第三粒受潮，這樣服用影響效果，甚至因已變質服用後可出現不良反應。
1. 早吃1號粒，中午吃2號粒，晚吃3號粒，隨餐或餐後半小時內服用吸收是最好的（潤康不是藥物，不用跟三餐隔開來）；2. 可吞服或嚼服，溫開水或菜湯、稀飯送服；3. 雙胎加一倍量服用兩週，再按單倍量服用，如檢查有胎兒宮內發育遲緩可服用雙倍量至胎兒生長髮育正常。 服用時長最佳效果 孕前3個月開始服用，一直服用到哺乳期結束；優生效果 從妊娠3個月開始服用，到哺乳期結束；顯效效果 孕前服用3個月以上（孕中、晚期），哺乳期3個月以上； 人流後服用2個月以上，可均衡、全面、足量彌補因人流對為懷孕而儲備的母體營養損傷，定向補充，一次性完成，加快身體恢復。 妊娠糖尿病患者：服用至產後2年以上。 儲存方法：避免高溫、潮溼，存放陰涼乾燥處。 注意事項：（1）.本品不能替代藥物（2）.請儘量避免與同類營養素補充劑同時服用（同類補充劑主要指維生素、礦物質補充劑），可與鈣製劑等同時服用。 注：由於儲存方法不當可至第一、二粒氧化、第三粒受潮，這樣服用影響效果，甚至因已變質服用後可出現不良反應。