有汗味的衣服要用涼水洗，不能用熱水。用氨水去除流汗產生的汙漬，因為含有脂肪的汗液，容易在布質纖維內凝結，所以在洗滌時加入約2勺的氨水，浸泡幾分鐘後，搓洗一下，然後用清水洗淨，依照一般洗衣程式處理，就可以將汙漬去除。

我們可以準備一個容器，倒入小蘇打，用刀削一些肥皂屑，再滴入兩滴風油精或者花露水，倒入清水，用勺子攪拌均勻。洗衣服的時候倒入自制的清潔劑，用手揉搓幾下，浸泡五分鐘，五分鐘後揉搓乾淨即可。

除此以外我們還可以用25%濃度的氨氣水水溶液洗滌。也可以先將衣物放在3%濃度的鹽水裡浸泡幾分鐘，用清水漂洗淨，再用洗滌劑洗滌。 絲、毛及其混紡織物上的汗漬，可用檸檬酸洗除。最後都要用清水漂洗。

還有一些簡單的方法，可以祛除汗味例如把汗漬衣服放在5%的食鹽水中， 浸泡1小時， 再輕輕揉搓， 用清水洗淨。

把生薑切成碎末， 放在衣服汗漬上搓洗， 然後用清水漂淨。

先用噴霧器在有汗漬的衣服上噴上一些食醋， 過一會兒再洗， 效果很好。

去掉衣服汗臭味步驟：

1、出汗多的球衣先裝進洗衣袋，吊掛於通風乾燥處，使衣服保持乾燥。

2、洗衣服之前，先往汗臭味重的衣物上均勻灑些小蘇打粉，小蘇打有吸除溼氣吸異味的作用，即可幫助去衣服上的汗氣。

3、把汗味特別重的衣服先挑揀出來，多做一個去除汗味的步驟。

4、對於汗臭味較重的衣服，用稀釋約20倍的小蘇打水來浸泡15分鐘，再放進洗衣機進行正常的洗衣程式。

5、衣物清洗乾淨脫水後，應儘快取出晾曬，避免洗淨的衣服又吸附悶臭的異味。小蘇打有清除汙垢和消除臭味的能力，是天然的洗衣新增物，是除去球衣汗味的佳選。