蟎蟲最適宜生存的溫度是22~30攝氏度，溼度70%~80%。床單、被套和枕套所洗物品在55℃以上的熱水中浸泡10分鐘即可殺死塵蟎。

蟎蟲是一種寄生蟲，可隨貼身衣物等，生活空間灰塵上漂浮，轉而寄生人體體表建議整理生活環境入手，毛巾，被褥要經常放在Sunny下晾曬，床單，被罩，衣物，毛巾要多用消毒液浸泡，或者開水浸泡，蟎蟲在70度以上水中5分鐘即可殺死，也可用蘆薈每天擦拭臉，面板等，蘆薈有很好的殺蟎功效，這裡的蘆薈是指一種盆栽植物，並非各種蘆薈化妝品，祝您健康。

在25℃的條件下，用普通洗衣粉洗5分鐘，能去除絕大多數蟎。如果溫度高於55℃、持續10分鐘，可殺死所有的蟎。蟎的生存條件為20—30℃，相對溼度在62%—80%。使用抽溼機和空調機，將相對溼度控制在50%以下，能有效減少蟎的繁殖。如果不是乾燥的環境要更高的溫度，大概80度以上。卵也會跟著死掉。

10分鐘。一般情況下在熱水中10多分鐘裡面的蟎蟲就死了。但用熱水去蟎蟲的時候要注意。水溫一定要大於55度。當溫度高於55度的時候。蟎蟲就無法生存了。所以電熨斗也好。還是說開水也好。太陽下面暴曬也好。都能夠殺死蟎蟲。要不然很難將其徹底消除。

蟎蟲最適宜生存的溫度是22~30攝氏度，溼度70%~80%。床單、被套和枕套所洗物品在55℃以上的熱水中浸泡10分鐘即可殺死塵蟎。放在Sunny下曝曬也能殺死蟎蟲。

　　預防塵蟎

　　55℃以上10分鐘可殺死塵蟎，100℃可使所有與塵蟎相關的變應原蛋白變性。用熱水燙洗、暴曬、熨斗熨燙等方法可殺蟎。減少房間溼度，可抑制塵蟎繁殖，當空氣相對溼度低於70%時，蟲卵發育至成蟲的時間可延長5周左右，相對溼度降至50%以下時，可導致成蟲蟎脫水、死亡。