中午，又名正午，指二十四小時制的12:00或十二小時制的中午12時，為一天的正中。　　而中國古代的將一天分為十二時辰，午時即為現代二十四小時制的11:00至13:00或十二小時制的上午11時至下午1時。

古代的中午稱為晏晝.晌午,突然間: 傾刻.驟然.子時:23點 -1點醜時:1點-3點寅時:3點-5點卯時:5點-7點辰時:7點-9點己時:9點-11點午時:11點-13點未時:13點-15點申時:15點-17點酉時:17點-19點戌時:19點-21點亥時:21點-23點

午睡的別稱是午休，小憩，中午休息，一般在13點左右就要休息，時間是30分鐘左右，補充體能體力。

也叫眯一會，小憩，睡中覺。古代表示睡覺的說法很多，而且分工非常細。坐著打瞌睡叫“睡”；閉上眼睛，但是不一定睡著叫“眠”；躺在床上睡覺叫“寢”；伏在矮几上睡覺叫“臥”；睡著了叫“寐”；睡醒了叫“覺”或“寤”。

中午的別稱：古代有個午時三刻，是處決犯人的時刻，雅稱多的很，午休時間，中午吃飯，同稱午飯！

中午，又名正午，指二十四小時制的12:00或十二小時制的中午12時左右，為一天的正中。太陽在子午線上方時。

代表中午的雅稱有正午、晌午、晝時、午時等，中午是一個比較抽象的概念，現代人們把一天分為24個小時段，中午是指二十四小時時間段的12點或12小時時間段的中午12點時間，是一天的正中時間。晌午，是俚語，在中原地區，一般指早飯後到午飯前的這段時間，部分地區表示“中午”、“正午”之意。

中午的雅稱有正午、午時等。

 中國古代把一天劃分為十二個時辰，每個時辰相等於現今的兩小時。相傳是古人根據中國十二生肖中的動物的出沒時間來命名各個時辰。

十二時辰制。西周時就已使用。漢代命名為夜半、雞鳴、平旦、日出、食時、隅中、日中、日昳、晡時、日入、黃昏、人定。又用十二地支來表示，以夜半二十三點至一點為子時，一至三點為丑時，三至五點為寅時，依次遞推。