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  • 1 # 北大醫學博士

    兒時記憶:春天品的第一口香,就是榆錢

    盛春時節,在“人間四月芳菲盡,山寺桃花始盛開”之時,漫步在樓宇之間的社群公園健步道上,偶爾瞥見不遠處的幾棵榆樹枝頭泛出片片嫩綠,就想起來小時候家鄉幾乎每戶人家的房前屋後都會栽種榆樹,每到春天,能把整個村莊掩映在榆錢海里,就是雞鳴犬吠也只能從榆錢的縫隙間傳出來。

    而孩子們能夠品嚐的第一口春。差不多也是榆錢——榆錢蒸菜,榆錢玉米餅子…

    綴滿榆錢的榆樹枝葉散發著春的清香,還沒到榆錢成熟,等不及的孩子們就三五成群,到大人們注意不到的地方,膽子大能力強的男孩會爬上樹,挑選最先成熟的比較飽滿的小枝折斷,丟給樹下的小夥伴。

    等把榆錢一一摘淨,收拾肝經斷枝殘錢,放到垃圾堆,一切恢復如初,連周邊的雞犬也守口如瓶,然後躲到田間的油菜地裡,躺在濃得化不開的油菜花馨香裡,看一陣天空飄蕩的絲般雲朵,扭頭擼一把榆錢,塞進嘴裡,細嚼慢嚥,榆錢的清香味道直到今天也能留在唇齒之間。

    兒時的春天,榆錢掛滿榆樹的時候,也正處於春夏青黃不接之際,偶爾吃飯還會斷頓,這是榆錢就成為最好的最新鮮的充飢選擇。

    人們把院子裡的榆錢拿到廚房,摘乾洗淨,在盆子裡撒一點玉米麵,加一點鹽,就能做成榆錢餅子(基本都是榆錢,玉米麵也少,也是沒有玉米麵的緣故),鬆軟可口,一頓能吃好幾個。

    今天,如果有心人把時下正盛的榆錢做成蒸榆錢、烙榆錢餅、炸榆錢丸子、煮榆錢粥、榆錢餡包子,肯定得到每個人喜歡,賣也能賣個好價錢。

    榆錢,健脾益胃,清熱安神

    榆錢,還叫榆實、榆仁、榆樹花等,是榆樹的翅果,因為其形狀薄如以前的錢幣,所以人們都叫做“榆錢”。

    榆錢的營養很豐富,根據營養學的測定,每100g榆錢,含有水分82g,蛋白質3.8g,脂肪1g,碳水化合物8.5g,纖維1.3g,鈣280mg,磷100mg,鐵22mg,維生素B10有1mg,胡蘿蔔素0.73mg,抗壞血酸9mg…所有這些營養都是人體不可或缺的營養,當然這是一次測定,不同地區和批次的含量都有不同。

    榆錢不但營養豐富,還藥食同源——

    中醫認為,榆錢味甘性平微辛,入肺脾心經,具有健脾安神、清心降火、止咳化痰、清熱利水、殺蟲消腫的作用,可以用於和資料失眠、食慾不振、帶下、小便不利、水腫和兒童疳熱等症。

    據《本草拾遺》記載榆錢可“主婦人帶下,和牛肉做羹食之。”

    宋代陳衍所著的《寶慶本草折衷》記載榆錢可“療小兒火瘡痂疕,及殺諸蟲。”

    《本草省常》認為榆錢有:“養肺益脾,下惡氣,利水道,久食令人身輕不飢。”

    《山西中草藥》記載榆錢:“安神,止帶,助消化。”

    《全國中草藥彙編》記載榆錢:“安神健脾,治神經衰弱。”

    榆錢的吃法,生熟兩吃

    榆錢生吃:把榆錢洗淨,拌入白醋、味道鮮脆甜可口。喜歡吃鹹的,可以用鹽拌。

    榆錢熟吃:煮粥、製作成蒸菜、榆錢餅子,都是美味。

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