首先準備好

主料：雞肉150克

輔料：阿膠40克,桂圓肉15克,棗（幹）30克

阿膠燉雞肉的做法詳細介紹

菜系及功效：肺調養食譜 補血食譜 止血調理食譜 貧血食譜 月經不調食譜

口味：甜味 工藝：燉

阿膠燉雞肉的製作材料：

主料：雞肉150克

輔料：阿膠40克,桂圓肉15克,棗（幹）30克

1. 鮮雞肉去皮，洗淨，切粒；

2. 桂圓肉，紅棗(去核)洗淨；

3. 把材料放入燉盅，加滾水慢火燉1個小時供用。

首先準備好 主料：雞肉150克 輔料：阿膠40克,桂圓肉15克,棗（幹）30克 阿膠燉雞肉的做法詳細介紹 菜系及功效：肺調養食譜 補血食譜 止血調理食譜 貧血食譜 月經不調食譜 口味：甜味 工藝：燉 阿膠燉雞肉的製作材料： 主料：雞肉150克 輔料：阿膠40克,桂圓肉15克,棗（幹）30克 1. 鮮雞肉去皮，洗淨，切粒； 2. 桂圓肉，紅棗(去核)洗淨； 3. 把材料放入燉盅，加滾水慢火燉1個小時供用。

小帖士-健康提示： 1. 血虛眩暈、心悸、婦女月過多、妊娠下血、虛勞咳喘、陰虛燥咳，乃因血虛或肺陰不足而致； 2. 此湯補血止血、潤肺滋陰，湯中阿膠是用驢皮熬製成的膠塊，含有豐富的蛋白質，有良好的補血止血的作用，既可補血止血，又入肺以滋陰潤肺，止血安胎，是治胎前產後諸疾的要藥。雞肉健脾補虛，益氣養血，以助阿膠補血止血。桂圓肉是補益心脾之佳品，能益氣血。安心神，潤燥，並助阿膠潤肺止咳。