理論上講一個冰淇淋熱量大概127卡，人體基礎消耗大概2000卡，也就是說如果你一天吃的冰淇淋少於15個那麼一定是能瘦的。而且其實如果你只吃一種食物，那麼哪怕你吃的是炸芝士漢堡薯條披薩這種超高熱量的東西，只要低於基礎消耗就一定能瘦。（但是你能不能活到發現自己瘦下來就不知道了 畢竟幾乎沒有營養攝取）因為瘦不瘦實際上和你的熱量攝取和消耗有關 。你的身體並不知道你吃了什麼，對他來說就是熱量營養而已。哪怕你吃的是蔬菜，只要攝取的熱量超過了消耗那還是會胖的。
ps:要想放開吃還不胖有3個方法（親測有效哦）
1.趁食物沒反應過來吃掉它就是0卡哦
2.吃的時候沒人看見就是0卡哦
3.這個方法有點困難，需要專業人士幫助。找一個信得過的催眠師，讓他催眠你的身體（主要是催眠你的大腦），讓你的大腦相信，只要好吃就是0卡路里。成功以後你吃什麼都不會胖了哦
理論上講一個冰淇淋熱量大概127卡，人體基礎消耗大概2000卡，也就是說如果你一天吃的冰淇淋少於15個那麼一定是能瘦的。而且其實如果你只吃一種食物，那麼哪怕你吃的是炸芝士漢堡薯條披薩這種超高熱量的東西，只要低於基礎消耗就一定能瘦。（但是你能不能活到發現自己瘦下來就不知道了 畢竟幾乎沒有營養攝取）因為瘦不瘦實際上和你的熱量攝取和消耗有關 。你的身體並不知道你吃了什麼，對他來說就是熱量營養而已。哪怕你吃的是蔬菜，只要攝取的熱量超過了消耗那還是會胖的。
ps:要想放開吃還不胖有3個方法（親測有效哦）
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2.吃的時候沒人看見就是0卡哦
3.這個方法有點困難，需要專業人士幫助。找一個信得過的催眠師，讓他催眠你的身體（主要是催眠你的大腦），讓你的大腦相信，只要好吃就是0卡路里。成功以後你吃什麼都不會胖了哦