和地球的公轉和太陽高度角有關，北半球夏半年的時候，太陽直射在赤道和北迴歸線之間，冬半年時在赤道和南迴歸線之間，太陽直射在哪個半球，那個地方就白天比黑夜長。

由於太陽直射點的迴歸運動，夏季太陽直射點直射北半球，緯度約北晝越長，冬季太陽直射點直射南半球，緯度越南晝越長，反之約北晝越短

地球與太陽的位置不同決定了日夜的長短.

因為球體不是純圓形的,而是橢圓的;地球公轉產生了四季,自轉則產生了日夜,日夜的長短就取決於地球的最大外徑

冬至至長夏至至短的意思是：

冬至這一天夜間最長白天最短，因此過了冬至，白天就一天比一天長，這就是“冬至至長”，意思是過了冬至，白天就開始變長了。

還有，夏至這一天夜間最短白天最長，因此過完夏至，白天就一天比一天短，就是“夏至至短”的意思。

還有一種意思是冬至這天日影最長。所以是“冬至至長”，夏至這天日影最短。所以是“夏至至短”。