泳時戴泳帽是一種基本配備、也是一種基本的禮貌，戴泳帽用於防止耳震和保護頭部，防止頭髮完全浸泡在含氯的水中，可以有效的保護頭髮減少池水對頭髮的損傷，以防止髮質受傷，可以減少阻力，讓游泳速度更快。泳帽的材料，一般平常買的一種是膠皮的，一種是跟泳衣一樣的彈性布的，那基本上根據自己喜好選擇啦，膠皮的壽命比較短，儲存起來也不大容易，但是戴上後感覺比較舒適，沒有勒感，頭髮溼水不多。如果買膠皮泳帽，建議買牌子的，否則不僅很快就完蛋，也不舒服。而買布的就很簡單啦，要考慮的一個是不要太緊，再一個是布的彈性要好，不然很快就垮掉了小小朋友如果要游泳,建議戴布帽就好了,因為小朋友自己還不太會帶泳帽、而且幾乎 　　都是玩水一族、布帽是物美又價廉當然是首選了一般泳客建議選擇矽膠泳帽、矽膠泳帽彈性好、和頭的密合性佳、可防止頭髮直接接 　　觸到游泳池的水溼掉、冬天還有保暖的效果。 　　不過如果一次遊1個小時以上、可能會有一點悶熱.不過一次遊一個小時的機率應該不多 　　吧。