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1 # 小慕汐呀
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2 # 亞泊爾衛浴
步驟 1
鐵棍山藥去皮,用刨刀(削皮刀)刨成一片一片的備用(就像削蘋果皮一樣),
步驟 2
冷水山藥下鍋,
步驟 3
蓋上蓋子煮開後再煮5分鐘,讓山藥片軟爛,
步驟 4
4個雞蛋打散(這裡用的是土雞蛋,比較小,所以用了4個),
步驟 5
拿筷子一邊順時針攪山藥湯,一邊下入雞蛋液,這樣雞蛋花都被打散了,口感更細膩,
步驟 6
加入一勺鹽,一勺蘑菇精調味,撒上蔥花就可以出鍋啦
1/5 銀耳用水泡發後去蒂撕成小朵。
2/5 山藥洗淨,去皮,切片。
3/5 枸橘洗淨。
4/5 鍋置火上,倒入適量的水煮開,20分鐘,加入山藥,枸橘子煮熟,打入雞蛋液攪勻,放入冰糖煮至溶化即可
5/5 美味的營養湯出鍋啦!