這個問題早前曾經寫過一篇文章，採訪過有研究的小夥伴，簡單做了個分析，不過對於結果吧，只能說是，考慮的物理學因素越多，答案就會越複雜。

其實這是一個純粹的數學問題。義大利佈雷西亞大學的教授級高階工程師佛朗哥·博奇（FrancoBocci）在《歐洲物理學》雜誌上發表的一篇報告顯示，快跑通常是減少淋雨的最好辦法，而最理想的行進速度取決於人的胖瘦、風速、雨滴大小以及行進路線與風向之間的角度。“如果風是吹向你前行的方向，試著以等同於風速的速度奔跑。這樣的行進速度會使最少的風雨與你接觸。”博奇說。

此外，雲大物理系學生沈宗雲有他獨到的分析：

A 雨量均勻時 跑步與走路沒差別

有個顯而易見的問題，就是雨的密度不可能一直保持不變。這個假設在整個降雨的中間階段可以成立，因為這個階段雨落下的密度可視為是相等的。

B 下雨+颳風 跑步比走路淋得少

這時候雨是斜著向人飛過來的，假如跑著透過相同的距離，人和雨之間的相對速度會增大，單位時間內落到人身上的雨量會增加，但淋雨的時間會減短很多。如果是雨中漫步，單位時間內落到身上的雨量相對跑步時較少，但因為速度慢時間變長，結果可能是淋到身上的雨量比跑步更多。

靠譜的建議如下：

如果雨較小，距離不遠時，可以考慮跑回去。

如果是大雨，還是趕緊躲一下為妙。

因為無論跑還是走，都難逃身體溼透。