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  • 1 # 使用者6299814298103

    食材:鰱魚、洋蔥、大蒜、雞蛋、澱粉、姜、小米椒、香菜、青蔥、白胡椒粉、鹽、生抽、濃縮雞汁(雞精)、料酒、豆瓣醬、番茄醬

    步驟:

    將洗淨的鰱魚身切1.5-2釐米的厚段。(魚頭可以燒湯,避免浪費)

    洋蔥切絲、大蒜切末、生薑切片、小米椒切圈、香菜切斷、青蔥切段。

    魚段放入碗中,倒入料酒、鹽、洋蔥絲、生薑片,撒上白胡椒粉,攪拌均勻,醃製10分鐘中左右。

    打入雞蛋,加入澱粉,攪拌均勻後,醃製20分鐘。

    鍋內多倒點油,六七成熱時下入切好的魚段炸,要不斷地翻面,炸到金黃酥脆即可撈出。

    鍋內留底油,下入洋蔥絲、小米椒圈,一半的蒜末炒香,然後放入豆瓣醬、番茄醬翻炒均勻後加水。

    加入適量鹽、生抽、濃縮雞汁(雞精),攪拌均勻。

    鍋內水燒開後,放入魚段燉,放入另一半蒜末。

    魚段快熟時,放入青蒜。

    魚段熟後出鍋,出鍋後放點香菜點綴。

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