除非萬不得已，染燙不要同時進行。 如果必須同時進行，請選擇口碑好的染燙產品，並切記是邊燙邊染，而不是邊染邊燙。為了自己的頭髮著想，一定要將燙髮、染髮分開進行，而且順序是“先燙後染”，中間最好間隔一月左右。離子燙也不例外。——染燙不要同時進行的理由：

1、染燙同時進行，染髮上色效果差。

2、染髮、燙髮的藥水加一起，對頭髮傷害加倍。

3、無論燙髮還是染髮環節出了差錯，都可能留給你一頭欲哭無淚的“秀髮”。 ——先燙後染的理由： 1、讓頭髮休養生息一段時間，可以儘量降低對頭髮的損害。 2、燙髮藥水會使頭髮的毛鱗片開啟，再上色就容易許多，若先染髮，等到燙髮時，毛鱗片張開會導致色素流失。 3、燙好髮型之後，你可能發現原本打算全染的頭髮只需挑染幾綹即可，可節約不少成本。

4、剛燙的髮型可能不夠服帖，經過一個月的時間，剛好可以稍做修整，此時再染，會更加適合你的髮型。 ——關於染髮： 1、 一般來說，面板白皙的適合範圍較廣，深色系的染髮能使你看上去沉著幹練、淺色系的染髮可表現你的青春活力；膚色較黃較黑的，切記不要淺染，無論那種黃、紅多麼地嬌嫩，它們都會使你的臉看起來灰暗粗糙；深栗色和深酒紅色是最佳選擇，它們能彌補你膚色的不足。 2、 吹風機和直髮夾板的熱度會破壞顏色的穩定，剛剛染過的頭髮要儘量少用。

最好不要同時染燙，因為染髮和燙髮都對髮質有損傷，儘可能的相隔一個月以上。如果一定要同時的話，那麼一定要先燙後染。這是因為剛剛染好的頭髮色素分子尚未完全固定，此時燙髮劑的還原作用會使顏色流失，從而與預期的目標色不符。

大家好我是女髮型師阿君，我們在理髮店一般都是先燙在染。這樣顏色就不容易掉，如果先染後燙顏色會掉一些，還要看髮型師的效果。沒有固定模式，染黑色不容易掉，只要有顏色都容易掉。希望可以幫助到你。